こんにちは
ゴールドコーストより
ひなもと りょうこです。
＼私はダメなんだって思ったままで
望む現実が創造できるようになる方法／
をお伝えしています。
<お客様の実績＞
・周りの人にどう思われるだろう？といつも気になってしまう
→人目が気にならなくなる。
・マインド講座を受けても、いつまで経っても、
まだまだ「できない私」と思ってしまう。
→「今のままの私」で変化を重ね、自分責めをやめれるように。
日々に充実感と安心感を感じれるように。
・なかなか現実にならない！
→内側を変えることで望む現実を体験できることがたくさん増える。
・お金に対して不安、心配ばかりしていた。
→お金の心配を無闇にしなくなるり、お金との付き合いが楽になる。
売り上げが→２倍→３倍になる。臨時収入＆時給アップ♡
・めちゃめちゃ怖がり、新しいことを始めれない。泣き虫。
非常に落ち込むことがあるとしばらく引きこもる。
→自分の扱いが分かるようになったことで復活が早くなる。
そんな自分を受け止めながら、怖がりながらも進めれるように。
自分と周りに対して、信頼と安心を持てるようになる。
・やりたいけれど、なかなか始めれない、続けられない。
→「したい」ことを楽に行動に移せるように♡。
・職場の人間関係のストレスで1ヶ月の間にヘルペス3回。
→全く気にならなくなり、楽しく働けるように。
スキルアップのために学校を探す。
→希望の学校に学費免除で入学♡
・パートナーの態度に一喜一憂。愛されてないと感じる
→自分の希望を伝えれるようになり、良好な関係に。
・今に満足もしているけれど、これから先どう生きていこう。。
→ 自分の心から喜ぶものを見つけ、自分を活かせるお話が、あっという間に2件舞い込む。
[周りの人には感謝しかない、だから私はもっと頑張らなければって
思ってしまう。。]
この気持ち以前の私が持っていたのも。
周りの人に感謝がわくほど、
私って幸せだなーって感じると同時に
自分はそれほど、お返しができているのだろうか？とか
自分の至らなさなさが目に見えてしまったりして
みんなに恩返しできるくらい成長する！もっと頑張る！！
みたいな気持ちがむくむくと出てきて
私ができることならば！と
自分のその時の体調や気持ちを我慢させて
動きすぎたりすることが
多かった。
というか
２０代の頃はそれでずっと生きていたと思います。
自分のことを置き去りにしてしまうことが多くて
気づいたら、体がものすごくしんどい、、
気づいたら、メンタルが落ちている、
体調を崩す
みたいになっていました。
元々そんなに用量も良くないし
（でも、当時は結構、色々できると思い込んでました（笑）
一つのことに集中すると、
他のことそっちのけになってしまうし
体力もない私。
どうしたらこのサイクルから抜けれるんだろう。。って
落ち込むことも多々。
私の無意識には
このままの私では、不十分という思い込みがあったし
出番が来ると、私がやらないと！みたいに
自分にしかできないように思っていました。
ここから私が変えたこと
まず、
自分にも優しくしながらも、
そして、周りにも良い影響、循環を
起こす世界を自分にまず許可。
そうすると、
今、キツイのに
無意識に、自分が請け負って動こうとしていることに
気づけたり
私がなんとかしなければ!って、その意識から
思考が止まらないところを
もうこれ以上、考えても分からない。
後に置いておこう。とか、
ああ、一旦相談してみよう。
とそこから切り離せるように。
「できません」という一言を言うこと
お断りをすることも
すごーく苦手だし嫌だったけれど
言えるように。
そうしたら、
必ずひょこっと誰かが現れてくれるのです。
助っ人となる人。手伝いたい人。
誰も見つからなくても
私が思っているほど
相手は、そんな大した問題でなかったりすることに
気がつくんです。
でなんだか、相手にとっては
ベストな展開が起こってくる。
そういうのを体験しちゃうと
私が頑張ることの方が
相手の邪魔をしていることがあるのだなって
つくづく思うようになりました。
初めの頃は、
断ることは、なかなか言えないってこともあったし
断っても自分が役立たなくなったようで
なんだかモヤモヤしていました。
「私の価値はいつだって変わらない」
そこに戻ると、いつの間にか
このモヤモヤを感じなくなっていったのです。
感謝のお返しをしたいなら
色々な形があるということ。
私がやらなければ！！って
無理やり頑張ることでお手伝いをしなくても
自分のペースでエネルギー満タンんで
相手が必要な時にお手伝いをすることの方が
よっぽど効率的だし
頼んだ方も、その方がよっぽど嬉しい♡
って、
改めて見ると分かることなんですよね。
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