『声』について
「波動は現実化する」って言葉があるみたいだけど、一番自分にひびく波動って何か？
それは声らしい。
ヴォイストレーナーの牛島正人さんは「幸せになるためのヴォイストレーニング」というのをやっている。
自分の本来の声を出せるようになると、 そして、その本来の声で歌うと歌うだけで健康になっていくそう。
女性は必ずきれいになるらしい。
ブルースは痛みや悲しみをうたっている。
感情を声で表現することで、その感情を解放し自らを癒す働きがある。
動物は体調を崩したとき鳴き声を使って 自らの体を波動調整してるらしい。
牛島式ヴォイストレーニングはまず、赤ちゃんの真似からやるみたい。
赤ちゃんの頃は必ず腹式呼吸をしてるよう だけど小学校の低学年あたりから肺呼吸に変ってしまう。
まずは赤ちゃんの頃の腹式呼吸を取り戻す ことから始める。
牛島さんは言う。
「声は自分自身の体に直接ひびく一番の波動です。
声は誰かに語りかける前に、あなた自身に響いているのです。
声はあなたそのものを表現しています」
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