先週は、もう数年してなかった飲み会連ちゃんした。
おかげで日曜には内臓が完全に悲鳴をあげ、リセットを身体が要求してきた
よし、早寝早起きだ！！
ちょうどいいきっかけでもあるので、昨日は久しぶりに瞑想してチャクラ調整してみた
やっぱりチャクラは反応遅いし、背骨は全く通らない
なんとか時間かけてひと通り終了し、早めに就寝
が、しかーし寝・れ・な・い
（結局寝たのは２時半）
たまにあるんだよね、こんな日。身体は寝たいのに頭が変に冴えちゃってる。
で、今朝は６時半起床。いつもより１時間早く起きれた
しかーし、何だか体調悪い。ランチはほとんど食べれなかった。風邪か？胃腸が不調だ。好転反応か？
とりあえず様子見てみよ。
あしたは６時に起きて散歩したいな