いきなり寒くなって

体が順応してない感じ



昨日からなんとなく頭も痛くて

寒いし念の為葛根湯だけのんで

とった寝たけど

眠りが浅くて何回も起きてイマイチ






会社も私がいるスペースは

北側で窓も多くて

冷えるのにまだ暖房に切り替わって

おらず寒い



寒いのか

寒気か

わからなくなってきたし



寒いのを我慢すると

すぐに風邪をひくので

非常時グッズのカイロを

背中に貼って



お昼ご飯の後には葛根湯

備えあっても憂うけど

今日は無理せず定時でダッシュ





明日は遅くなるけど

乗り越えたら

土日は休み



こんな時に風邪症状でて

まさかのコロナなんて

ごめんよ










毎日仕事行きたくないなーて

なってるけど

普通?



それぞれみんな大変ですよね





何回やってもうまくいかないけど

やらなきゃいけない初めての

苦手作業



心が折れるが

タイムリミット短い



そして手順書が不親切



私だったらこんな手順書

作らないぞーと

理解力を棚上げで怒る







あと1ヶ月くらいで

私的繁忙期抜けるから

過ぎたら有給とるぞの決意



飛行機はまだ早い気もするから

1人で近場ぶらりしたい



制限あるなかで

もうちょっと自分を

甘やかしたりリフレッシュさせたいな




やる気やモチベーションは

あればそれでいいけど

なくても仕事は仕事



気分で仕事してるわけじゃ

ないからね



やさぐれ気味な気分で

とりあえず頭より手を動かす作業を

こなしつつ

電話の内容にうんざりして

また手を動かすの繰り返し







ビジネスライクに、が
今週のアドバイス


気持ちを持ってかれないように



この前までクールビスや

移行期だったのに

いきなりウォームビスのお知らせ



ただ単にネクタイしたくないのだな






ある程度の服装規定はあるけど

女性は結構カジュアル

特にパートさんたち



近くのスーパーに行くんじゃ

ないんだから…という感じの人も

パラパラ



オフィスカジュアルじゃなくて

まんまカジュアルというか

普段着?部屋着?



感覚で人それぞれ





ミニマリストは無理でも

日々の負担を減らすためにも

会社着はある程度固定したい



ジョブスほどの人でも

そうなんだから

この少ないキャパをいかに残すか



いくらカジュアルな人がいても

自分の役割的に

ある程度見た目も信頼感が大事だし

オンオフ気分を切り替えたい



バランス








予報通り急に寒くなり

いきなり冬が始まる気配

寒がりなのでつらい



どんより曇ったり

雨がパラパラ降ったり

日差しがいきなり恋しい





夏の間はシャワーだったけど

そろそろ寒いから

お湯を貯めるということになり



昨日からシャワーじゃないのだけれど

時短で済むシャワーの方が好み



昔はいつまででもお湯に

つかっていられたけど

今は無理に



自律神経的な問題もあるのかな

年齢的なもの?



ゆったりリラックスできなくて

よけいなこと考えてしまうのも

入浴を避けたい理由



リラックスは

違う方法で






しかし

いよいよ冬が

はじまりますねえ



今年も後2ヶ月半