自分のままでどこまでもいこう -153ページ目
私にとっておはぎは
郷愁を誘う食べ物
特別な和菓子
この前マツコの知らない世界で
おはぎを取り上げてて
とても美味しそうで
そこから餡子ブーム
そこで今日はお出かけして
おはぎが美味しいとのサザエ食品さんへ
結構どっしり
ざ・おはぎ!
つやっつや
十勝と胡麻きな粉と青海苔があり
青海苔以外をチョイス
餡子は少し甘め
中は餅米の粒が残る感じで
柔らかめ
胡麻ときな粉のほうが
餡子の分量からから
ぺろりと食べられる
美味しゅうございました
毎日やると決めたことを
先延ばしにしない
それはいろんな意味で
大切にしたいこと
出来ること
無理しすぎないことを
毎日やることリストにする
それを完遂する
そこも大切かなーと
とにかく書いて
やれるだけやるのでは
満足度が違う
人にもよるかもだけど
これが残った、となるなら
最初から必要最小限で
これだけやれたと
思える訓練かもだけど
なかなかね
余白を楽しもう
例えば
仕事辞めたいなと思ってると
辞めたい要因を探している
無意識に
漠然と辞めたいなーてなると
辞められないような状況に
なったりする
どっちも
幻想や
思い込み
堪忍袋の緒が切れる
そんなことが朝からあり
無駄なエネルギー消費
どんどん貯まってった
マイナスのエネルギーが
燻って
本来の自分のエネルギーを
侵食してくる
流石にあんまりなことだったから
それはないんじゃないかと
指摘したけど
なんだかなあな
気分が晴れず
福岡は今日から雨
ずーっと雨
もしかして月末まで雨?
大寒を過ぎて今からが一番気温が
下がる時期ですが
そうでもなく
今年は変な感じ
暖冬だけではなくて一年中
変だねってここのところ
毎年言ってる気がしますね
慣れないうちは
違和感があったり
居心地悪かったりするけど
それが繰り返されると
感覚が鈍化してしまうこと
あります
でも違和感や居心地悪さは
感じているから
表面はそうでもなくても
深層では小さな傷が溜まっていく
そんな気がします
自分をごまかさない

