もやもや
ぐるぐるしてる時
わかっていても
そこに留まりぐるぐるもやもや


そんなこともある


それが必要なこともあるけど
やはりエネルギーも時間も
私も
もったいない





いったん頭の中から
外に出してみる


言語化することで
輪郭を得て
かたちがみえる


原因や状況
目指すところ
あり様が
はっきりとしたら


次の手が打てる


そんな気がする






そこにあるのは
なに?








あっという間に10月も過ぎそう
今日はどんよりお天気で
長袖一枚じゃ寒いくらい
ちょっと前まで35度とかだったのに


2020年
何してたんだろって
なりそう





先週仕事帰りに
日経ウーマン11月号を購入
手帳特集


スケジュール管理もだけど
ライフログとか記録を残すためや
自分の心も体のメンテナンスのために
手帳を活用してる人が増えてるみたい


確かにそうかも


特に今年はコロナで
生活が変わった人も多く
手帳も試行錯誤とか
新しい使い方を始める人も多いとか


2年連続無印手帳を使ってるけど
今年はedit手帳からレフト式が出て
そちらも気になる


ただ細かなところまでみると
トータルで無印に軍配


無印週間を待ってますが
今年はどうなのかな?





書くことで
もうちょっと自分を
整えたい



10月10日といえば
体育の日
今は違ってとそんな気分


運動は苦手で
運動会もほんと嫌だったけど





新しく一緒に仕事をするように
なった女性がいて
初見は派手目のおねーさん


でも仕事は丁寧だし
明るくて前向き
メンタルもタフそうで
笑い声が大きめ
そして休みの日は活動的とか


うーん
陽キャラ


と色々知ると
尊敬してしまう





赤色の大きなダリアな
イメージ


大変だけどこういう人と仕事すると
頑張れたりするよなー


明るさはひとつの強み
私とは全く違うタイプ


うつうつしがちな状況だけど
私は私で
穏やかで落ち着いたイメージで
やっていきたいな


水面下でバタバタしててもね











微妙な進路で進んでますね
14号


こちらは雨が全然降っておらず
予報も2週間晴れか曇り
それはそれで土はカチカチで
大変


新型コロナだけじゃなくて
年々異常気象も多くて
地震も心配という


なかなか





息が詰まること
うんざりすること
イラッとくること


いろんなこともあるけど


囚われすぎず
いきたいものだ





空気が乾いてきましてね
知らぬ間に


ここ数年
シャボン玉石鹸を愛用してたけど
ちょっとしっとりを求めてみたくなり
牛のマークの赤い箱をかってみたところ


香りが結構つよい





香りでボディソープやソルトを
選んでた頃もあるけど


ずっと無香料だったから
余計強く感じるのか


昔から香りには敏感な方だったけど
よりその傾向が強くなったのか


香りて感じ方が人によってかなり
違うから
スメハラてこともあるし
楽しくも難しい問題




うーん、
嫌いじゃないけど


どうしよう