不安のでところ

決断と行動を妨げるのは

自分の信念か

不安か

ことバンクでは

「日常生活の中で，漠然とした

特定できない曖昧な脅威を察知した

ときに，自我の危機としてだれもが

経験する心的反応であり，不確定性

と無力感を伴う心理的状態である。」

看護の世界で不安は

「対象のない恐れであり、自己が危険にさらされ存在がおびやかされたときに起こる情動」

敵の輪郭がないから

もやもやとどんどん大きくなってしまうやっかいなもの

それを作ってるのは

私自身

なにがこわいの？