笑う門

昨日は節分で

今日は立春

春ですって

マスクもしてて

無表情のことが多いし

仕事はうーんと困り顔も多い

笑顔や笑いには

心身にとって良い効果があるのは

立証されてるけど

なかなか笑顔になれない

日々ですねえ

むきーっとなったり

うんざりしたり

傷ついたり

ストレス抱えて

日は過ぎていくなら

笑顔の率をちょっとでも

増やしていけたら

よいのか

ま、作り笑いでも

いいらしいですけどね

面白いことがあるから笑うではなく

笑うと面白くなる

脳は騙されてくれる

笑いヨガとかあるしね

春も来ることだし