冬至

ようやく冬至

起きても家を出ても

電車に乗っても暗い

メラトニンの産生が

減っちゃうわ

寒いとテンションも上がらないし

身体も動かない

しかし雪がひどい地域は

生活がほんと大変ですね

どうかお怪我のないように

今年も後10日ほど

しっかり寝て

しっかり食べて

あとちょっと

あとちょっと