朝から電車遅れて満員のなか
揺られて出勤月曜日
帰りもぎゅう…月曜日






帰り際にとても穏やかで優しくて
働きものの人と少し話してて


ダメかもしれない、というので
どした?といくと


とある他の部の偉い人から
ネチネチ色々自分がやったことじゃない
引き継いた案件に対して
ずーっと責められて
〇〇部としてどうなんだと
拘束されたと
いや、部長でもないし…


いつもはイラッとしつつも
顔にも態度にも出さず対応するけど
今日は耐えられず


その場を後にしてしまったと
さらにものに当たりそうになる程
落ち着かなかったんだーと
ションボリ


うん
怒りはエネルギーを奪うよね
自分も傷つくし


たしかに席を立つのは本当は
ダメかもしれないけど
よほどのこと


誰かやモノに当たり散らさず
じーっと耐えてて
もやっていたので


そっかー
そっかー
それは辛かったねえ
なんだろねー
と少し話して


帰りに上手く食べないと
余計ストレスだけどと
ルマンドあげてきた




公私ともに色々あって
ストレス耐性が落ちてるのが
想像出来る人だから


とても心配


そういう時
無力だなーと思う