朝は冷えて
帰りにはしっとり秋雨


秋も深まる




自分が何をしたいのか
本音のところ


そこが分かりにくかったりする


そんなことない人も
いるだろうけど


ふわっと浮かんだそれを
いろんなものが瞬時に打ち消して
輪郭を形成する前の思いは
なんだったかなんて分からなく
なったり


そんな時は逆から考えるのもあり


嫌なこと
ストレスなこと
避けたいこと


それはなぜか
その逆はなにか





嫌なことばっかりに
フォーカスしてしまうことも
それを逆手にとって


じゃあどっちがいいの?
何がいいの?と


自分にきいていく


それを実現するかどうか
叶うかどうかは
別の話で


まずは自分と対話してみる