まずは自分多かれ少なかれみんな悩みながらもがきながら日々を日常を生きている色んな方の話を聞いてほんとにそう思いますでもさ頑張りすぎはよくない遠慮しすぎもよくないもちろんワガママ放題がいいとかそういうわけじゃなくてもっと大切なものは何か考えよう家族とか仕事とか色んな価値観あるけど色んな人が言ってるけどまずは自分でしょ?もっともっとその加減とかやり方?なんかがみんな同じじゃないから難しいのかもしれないけど自分にジャストなことな自分しか分からないよ?