暗い

通勤時間がかかるので

仕方ないですが

朝起きるとまだ暗く

最寄駅に着くと暗い

昼間は自然光のほぼ入らない室内

お昼の休憩だけほんの少し日光を

感じるという

太陽光線不足ですね

帰りくらいと

疲れが増すようなのは

私だけでしょうか

これからこれに寒さが加わるとなると

かなり憂うつで…

転職して生活ががらりと

変わって初めての冬

日照時間が減ってくる10〜11月に

気分が落ち込み始める季節性うつ

というものもあるので

ちょっと気をつけていきましょう