暑かったり
肌寒かったり
仕事がたいへんだったり
悩みや心配事があったり
毎日いろんなことが起こる
こころも
身体も整えて行くのに
エネルギーがいる時もある
頭文字を取って
「ケチな飲み屋」というらしいです
け 欠勤
ち 遅刻早退
な 泣き言を言う
の 能率の低下
み ミスが増える
や 休みがち
普通にグチを言うのは
ストレス発散できれば
ありだと思うし
欠勤や遅刻早退に関しては
もう結構深刻な状況だから
もっと前に気づく必要が
あるんじゃないかな
最初に聞いたとき
そう思いました
これが表に出なくて
ギリギリまで
仮面を被って
糸がぴんと張り詰めてることもある
そんな自分に
気づいてあげられるのは
やはり自分だ
グチっても泣き言言ってもいい
ただ
ちゃんと食べて寝て出して
笑う
そんな当たり前のことこそ
意識する