季節の変わり目に
体調を崩しやすいのは
寒暖差なのでしょうか。
いつもと違う感じで
絶賛体調不良です。
大体寒いなーと思って
我慢していると
風邪をひいてしまうのですが、
ついつい
身体を冷やしてあっさり風邪を
ひいてしまう。
寒いと身体が冷えて
免疫力が落ちるとか色々
原因はあるようですが
人間の身体って
大雑把だったり
繊細だったりだなあと
改めて思ってました。
鼻症状に頭痛と気持ち悪いのが
続いてますが、
とにかく早く良くなって
食欲の秋を堪能したいです。
体調を崩している方
お大事にしてください。