(;_;)

模擬テストをうけた



秋のはギリギリ合格点だった



今回は、前回よりも勉強してるかいい点数が取れるはずなのに…



全く分からなかった



しかも、０点科目があった…



みんなに期待されてるのに、こんな現状誰にも言えないよ…



辛いよ…



どうすればいいんだろう…



本当にどうすればいいか分からないよ…



辛すぎるよ…



食べたくないのに手当たり次第食べ物を口に入れてる



もうこんな自分イヤだよ…



こんなの私じゃない…



テストに受からなければ私が私じゃなくなっちゃう



でもその前に…



私が壊れちゃう…



苦しいよ…



逃げ出したい…



(;_;)



助けて…



(;_;)

(;_;)

なんかモヤモヤする…(T_T)



苦しいし、悲しいし、切ない(;_;)



又何処かに消えちゃいたくなってるよ…



(;_;)

(;_;)

最近ほほ毎日仕事の夢を見る…



仕事忙しすぎる



仕事がたまってるよ…



カウンセリング後にカルテ記入してないし



心理検査の所見も書けてない…



クライアントのアセスメント計画も出来てないし…



仕事が多すぎる



それでも仕事はやりがいがあって好きだけど



1月末のテストが問題！



絶対落ちれない



模擬試験受けたけど、合格点に達してないよ…



気持ちだけムダに焦っても、仕事をこなすのでイッパイで



勉強は思うように進まない…



というか、勉強する時間がない…



現実逃避したいよ



でもみんなに迷惑がかかるからできない



みんなに愛されて幸せな私だけど…



この苦しい状況から逃げ出したい



本当に逃げ出したいよぅ…



誰にも迷惑がかからなければ…



明日が来なければいいって思ったりしてしまう



人魚姫のように泡になってしまいたいって思ってしまう…



自分が怖い…



精神科のプロフェッショナルの私なのに…



クライアントに言ってることなのに最近の私は自分が出来ていない…



この状況は苦しすぎる…



本当に苦しいんだ



精神科に勤めてるのに、実家の近くの評判のいい精神科に初診の予約を入れた



が、



とれた日にちは2月中旬…



どこの病院も混んでるよ…



うちの病院も初診の予約は先まで埋まってる…



はぁ…



消えてしまいたい…



逃げ出したい



誰にも迷惑がかからなければ…










深呼吸をして



心を落ち着かせる



まだ大丈夫…



はいっ！前向きに頑張りますっ！



みんなも頑張ろう！遅すぎるってことはないから！



気付いた時からはじめれば大丈夫だよ！



今を生きているみんなに沢山の素敵な出来事が訪れますよ～に☆☆(￣m￣)☆☆