
えっ…(゚Д゚;)
+約2kg…?
体脂肪も+約1%…
最後にいつ計ったかは覚えていないけど、きっと1ヶ月経ったか経たないかくらい…
久々にここまで増えたから、ショック大きい…


恐らく原因は、職場の机にある非常食がガムでないこと
最近は一口大のお煎餅食べてたし…

あとは、ゆっくり食べることだよね

というわけで、早速ボトルガムを買っていこう

それと、運動したいよー

本気でお腹周りの肉やばし…
最近よく彼に脇腹をつままれるようになったし…

もう女の子の日終わるから、痩せるチャンスだよ…!!
(って、とあるアプリで見た
)自分ガンバレ!!
