思い癖・価値観の転換

人間関係において、腹が立つ時ってありますよね～

腹が立つ理由とは、「嫉妬心」からくるようです。。。

私はこんなに我慢して、こんなに必死にやっているのに、相手は思うがままに（我がまま）やっているように見えると嫉妬が起こり、その嫉妬心で腹が立つようです。

これは、鏡の法則的に考えると、「もっと好きにやっていいんだ」と相手が見せてくれているとも考えられます～。

「怒り」とは、こうでないといけない等の、前提が自分の中にあるから、その前提に反すると「怒り」になるようです。

あれもこれも、ほとんどが思い癖・・・　インナーチャイルドからですかね～。

生まれてから、現在に至るまでの親や人間関係からのすり込みによって作られてきた、自分の思い癖・価値観はセルフイメージとして存在します。セルフイメージを変えることができると、その価値観もほぼ変わります。

セルフイメージを変えるには、置かれているコンフォートゾーンを変えることが必要

しかし・・・今と別なコンフォートゾーンには、自分とは価値観の違う人達ばかりで、とても“違和感”を感じます。

思い癖からそれに耐えられず、やっぱり元のゾーンに戻ってしまう・・・たいていはそんな感じだそうです。

じゃぁ　どうすれば・・・

揺るがない目的があると、逃げ込むがごとく新しいコンフォートゾーンに移り、違和感も感じなくなります。その時点で、セルフイメージの移行が始まっています。これを何度か繰り返すと、過去の人間関係からすり込まれた価値観が変わるようです。

脳機能の一部を活用してのことです。。。

コーディネーター: KAORU

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