美味しく食べて キレイになれる 
今日は、女子におススメ
体の中からキレイになれちゃう
レシピアプリのご紹介～
お腹いっぱい食べたいけど、
やっぱりダイエットして、綺麗でいたいっ
でも美味しいものは、お腹いっぱい食べないと失礼やん
うんうん、やっぱこれって基本ですよねー
（わがままなんて言わせません
）このアプリは、そんなあなたを応援
累計13万部の人気レシピ本
「デトックス・ベジシリーズ」 の中から、
スープ、定食、めん料理、ジュースなど 約20レシピが紹介されてるんですよ
野菜をたくさん食べる事で体内の老廃物や余分な水分を排出し、
むくみ解消や肌の調子が改善する
女性の方はもちろんですが、
健康志向の男性の方にもオススメなんですっ
それでは、早速アプリを起動
まずは「デトックス・ベジ生活とは？」をタップで、
このデトックス・ベジシリーズとはなにかを勉強する事ができます
（肉も魚もなしの食事とかちょっと不安
）
続いて「基本の６つのベジ素材」で
切り干し大根やトマト、玉ねぎなどなど
6つの野菜についての特徴を解説
ある程度、勉強したところで
実際のレシピへと突入です
「ジュースレシピ」、「スープレシピ」、「ヌードルレシピ」、「定食レシピ」
の4つに別れていて、ガッツリ食べたい時などの状況で選べちゃう
毎日使えるレシピいっぱいです
（ボリュームもあっておいしそうですね
）
作り方も載っていて
結構簡単に作れそうなところも良いですね
他にも、こちらは野菜の栄養成分や保存方法など、
知って得する「デトックス・ベジ辞典」や
一週間デトックス・ベジ生活に挑戦する
「1week デトックス・ベジ生活」なんかもあり
もうなんか、見てるだけで
体調が元気になってきましたよ
まずは「デトックス・ベジ生活とは？」をタップで、
このデトックス・ベジシリーズとはなにかを勉強する事ができます
（肉も魚もなしの食事とかちょっと不安
）
続いて「基本の６つのベジ素材」で
切り干し大根やトマト、玉ねぎなどなど
6つの野菜についての特徴を解説
ある程度、勉強したところで
実際のレシピへと突入です
「ジュースレシピ」、「スープレシピ」、「ヌードルレシピ」、「定食レシピ」
の4つに別れていて、ガッツリ食べたい時などの状況で選べちゃう
毎日使えるレシピいっぱいです
（ボリュームもあっておいしそうですね
）
作り方も載っていて
結構簡単に作れそうなところも良いですね
他にも、こちらは野菜の栄養成分や保存方法など、
知って得する「デトックス・ベジ辞典」や
一週間デトックス・ベジ生活に挑戦する
「1week デトックス・ベジ生活」なんかもあり
もうなんか、見てるだけで
体調が元気になってきましたよ
野菜を使った美味しくて、
お腹がいっぱいになるレシピが満載
さらに、これで綺麗になれるなら今すぐ試してみるしかないですよね
野菜について詳しく知る事ができるのも結構楽しいっ
是非、皆さん一週間デトックス・ベジ生活に挑戦してみてはどうでしょう
体の中からキレイにダイエット
是非、皆さんもダウンロードしてみて下さい
『食べるほどやせてきれいに！ デトックス・ベジ生活』
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