今日は私の通院日でした
私、心療内科にかかっています
かれこれ9年
もともとは産後鬱でした
いろいろあって薬を飲みはじめて回復
でも、こどもが欲しいってまた思えるまで5年くらいかかりました
そして、息子を産んだ後にまた産後鬱
2回目は本当に辛くて、毎日死にたくて仕方がなかった
でも、私は運がいいことに薬を飲んで効いてくれば絶対に良くなることを知っていました
知らなかったら、多分、今、生きていなかったと思います
今は薬はやめてもいいよ、って言われるくらい元気になりました
でも、もう一度悪くなったら絶対に死んでしまう自信があるので、もう大丈夫、って確信が持てるまでは続けます
産後鬱は本当につらいです
自分も辛いのに赤ちゃんもいる
見た目は普通だから、周りからはあまり理解されない
娘が産まれた時は絶対に母乳育児がいい‼︎みたいな風潮があって、母乳のために服薬に踏み切るのに時間がかかりました
でも、私が死ぬよりはミルクの方がいいだろうって、やっと薬を飲む決心がついたんです
薬を飲んでもすぐに良くなるわけじゃありません
私の場合、2回目の時は1か月くらいたってから効果を感じました
今、元気になれたから言えること
産後鬱は辛いけど、ちゃんと病院に行って、ちゃんと薬を飲めば良くなります‼️
そして、乗り越えられた時、最強になれます‼️
あれを乗り越えられたんだから、何も怖くないって‼️
今悩んでいる人、ちょっとおかしいかもって思う人が近くにいる人、みんなに知ってもらいたいです
そして、心療内科は大抵予約制です
予約がなかなか取れません
何ヶ月待ちなんてザラにあります
おかしいかもって思ったら、すぐに予約してください‼️
大丈夫だったら、かからなくてもいいし、コネクションを作るだけでもいい
ママと赤ちゃんの命がかかっています
普段のブログは自分の記録のために書いていますが、このブログは本当にみんなに知ってもらいたいことです
いつになく真面目に書いてみました✌️
必要な人に届きますように…