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冷え性・肩こり改善サロン

トリートメントスペースインフィニティの　丸楽雅弓（がもとまゆみ）です。

冷え性の原因の1つにストレスがあげられるのをご存知ですか？

自律神経の働きによって、毛細血管はリラックスすると拡張するのですが、ストレスがかかると収縮してしまいます。

そうすると、どうしても、冷えてしまいます。

私も滅多に手が冷たくなりませんが、緊張すると手が冷えます。

しかし、ストレスがまるでない状態も、ぼーっとしてしまうと、脳の血流が低下し体温の低下をもたらすといわれています。

つまり、ストレスがありすぎる状態も、なさすぎる状態も冷え性を促してしまうということです。

楽しく前向きに１日を過ごしてみることが大切なのかもしれませんね＾＾

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ストレスは冷えと密接な関係があるのです