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冷え性・肩こり改善サロン
トリートメントスペース∞インフィニティ∞の丸楽雅弓（がもとまゆみ）です。
冷え性や肩こりに効果的なエッセンシャルオイルは何か聞かれました。
過去記事ですが、再アップします。
エッセンシャルオイルの効能は1つではなく、多岐にわたるので、様々な症状を網羅するようにブレンドしていくのが醍醐味ではあるのですが、冷え性とコリなどがある方は、スイートマジョラムがおすすめです。
スイートマジョラムはシソ科で心や体を温める働き、鎮痛効果や筋肉痛・関節通・肩や腰のコリなどを緩和させたりする働きもあります。
私はアロマセラピーをするまでは全く知らない植物でしたので、ご覧いただいている方も知らない方が多いのでは？と思います。なじみはないかもしれませんが、試してみるのもいいと思います。
好きな香りが身体が求めている香りと言われていますので、ご参考になさってくださいね。
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