いつもありがとうございます。
アンフィニット＊空間デザインセラピストの Jun です。
心絵 ～ ココロエ ～
夢のハードルを適正位置にしてみよう。
猛暑が続いていますね。でも、
サロンでは熱いお茶を淹れています。
寒い季節には茶壺に熱湯をかけたり
お茶の湯気が癒しになり、
ココロがほっこりとしてきますが、
夏は茶の蒸気は暑さが倍増しそうなので
ご来店時間の前に淹れて
少し冷ました状態でお出しするようにしています☆
なら冷茶にすれば？とも思うのですが・・・
INFINITE では ただお茶を淹れているのではなく
ご来店される方々に合わせて
目覚めのセレモニーをしているので
毎回、きちんとお茶を淹れているんですね☆
なので真夏ですが
暖かいお茶をお出しすることにしました。
ちょっと頭が切れている画像すが、
この拝んでいる姿が何とも愛らしい
こちらは茶盤にいる茶の友です。
茶壺と同じ土で作られてるから
お茶をかけていくと艶が出てくるみたい。
叶えたい夢ってありますよね。
自分の夢や希望を叶えるために
思考錯誤しながらも
日々がんばっていると思います。
でも、中々思うように叶わない方に
ある共通点があるようです。
それは、
自分に厳しい ということと、
自分を認め（信頼し）てあげていない とうこと。
もちろん目標は高く持った方がいいです。
目標を高く持つことと、自分に厳しいことは
似ているようで異なっています。
ある程度は自分に厳しい部分も必要ですが、
限度を超えていると、自分を卑下したり
自分のできていることも認められずに
出来ない自分
としか自分を見られなくなってしまう。
そうすると、何をやってもダメだと
思い込んでしまい、願いも叶わなくなってくる。
だから自分を褒めることもできるように
些細な事でもちゃんと褒める習慣を♪
自分の目標の対しての自尊心のハードルを
適正位置にすると現実も変わり始めてきますよ☆
出来ない人はいないから大丈夫。
Happiness
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