想い道理の人生を創造する・・・リラックスして行動する♪

今日も　ここに来てくれて　ありがとう

初めて来て下さった方　ようこそ　良かったら過去の記事も読んで下さい！


昨日は　美容室にカットに行って来ました

カットして貰って　すっきりする予定でしたが・・・

シャンプーの時の　首の位置が悪かった

それでちょっとダウンでした　

朝起きたら　楽になっていたので　良かった

ペタ　コメント　頂いた皆さん　m(_ _ )m　

首の調子は　自分でオンサヒーリングをして　かなり楽になったので

ただ今　部屋の模様替えを　しています

カラーボックスを１つ　作り　後　１つ作って（１８０センチのカラーボックス）

これで　部屋の仕切りを作るつもりです

首と腰をかばいながら　無理をせずにゆっくり　進行中

現在　何かにトライしている方　無理をせずに

自分の限界を超えるのと　無理をすることの　違いを知って

自分のペースで　最高最善に　進むこと　考えましょうね

そして　自分が出来ることを　増やしていく　これ大切なことです

健康な方は多少の無理でも　出来るでしょうが・・・

無理をして　頑張ると　後で疲れが溜まりますよねぇ～

でも　自分の出来ることを　少しずつ　増やすと

スムーズに　進むんです

頑張っている時より　成果が大きい　そして　気分も良い


出来ない自分を　責めないで　

　　　　　　　　　 　　自分のペースで　出来ることを増やす

良い感じですよ

それでは　これから　もう１つラックを作ります～

しんどくなる前に　休憩して　充電完了したら　また行動

健康な人には　怠けているように見えるかもしれないけど

私のように　体に不具合ある人は　このやり方　是非お試し下さい