目標設定をする時に大切なこと! | キネシオロジーサロン ~sara~ のブログ

目標設定をする時に大切なこと!

今日は 朝から 超スピードで仕事DASH!


なんとか 間に合いましたチョキ


仕事帰りに りんごを買ってきて 


今 りんごジャムが出来上がったところですニコニコ


普段は お菓子用のブランデーを入れて作るけど 


今日は 余っていた白ワインを入れてみました音譜 いい匂いですニコニコ


そんなことより 目標設定についてでしたね・・・


目標を決める時に すぐに出てくる人は問題ないですけど


まず 解からない人は やりたいこと 好きなこと 得意なこと


どんどん書き出して下さい・・・(100 ぐらいは書けると思います)


そしてその書いている内容から 自分が望んでいること 夢を探して下さい!


書いた内容をポジティブな文章にまとめていくと 


自分が何をしたいか 何を望んでいるかが解かって来ます音譜


一番大事なところですが ポジティブですビックリマーク


これが曲者なのです 


ポジティブシンキングという ものを 誤って理解している人が多いのです


世間一般の理解と 自分の理解が違う場合もあります


ポジティブに文章を書いているのに その文章を


ネガティブに感じている人もいます


思考だけポジティブで 行動ネガティブな人もいます


考えなくていけないこと・・・ 


虹ポジティブとは 自分にとってどの様なことなのかはてなマーク


まず 自分の中のポジティブについて 考えてみて下さい


これが解かれば 自分にとってポジティブな目標が作れます


これを知らない人 かなり多いです


自分で気がついていない物も あります


自分にとってポジティブとは何かはてなマーク


答えは あなたの中にあります それを見つけて下さいビックリマーク


人に聞かずに自分の内側を 観てくださいね


続きは明日 書きます・・・


                                    ペタしてね




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