”美しさの源は食にあり”
材料がなければ物が作れないように
身体も食べたものが身となっています。
ランチは外食になりがちなOLさんや、一人暮らしの男性社員に
嬉しい”健康ランチ”が食べられるレストランをご紹介します
玄米Cafe”実身美（サンミ）食堂”
こちらのレストランは玄米を主食として、野菜たっぷりのおかずや
身体に優しいスイーツが美味しくいただけるレストランです
メニュー内容は日替わりとなっており、
毎日通っても飽きない、というより毎日通いたくなるお店です
こんな感じで日替わりになるおかずです
京橋というオフィス街のど真ん中にあるため、
ランチタイムはOLさんやビジネスマンでとても賑わっていますので
時間に余裕があるならば、ちょっと遅めのランチタイムが狙いめです
”家で食べるよりも健康な外食を”というコンセプトの通り、
身体に優しいおかずの数々。。。
全てが手作りなので、愛情たっぷりのあったか飯が食べられるのです
男性はご飯の大盛も可能ですよ
そして、
私も行くと必ず購入してしまう”酵素ドレッシング”が
これまた絶品です
（左：プレーン味 右：紫キャベツ味）
休みの日はブランチとしてサラダをモリモリ食べたくなる時が
あるのですが、その時にこちらのドレッシングは超おすすめ
野菜の甘みたっぷりで
サラダの美しい色合いづくりにも良い仕事をしてくれます
ドレッシングでありながら酵素を取れることもポイント高し
実身美食堂が考える食のあり方を
レストランでもおうちでも堪能してくださいね