みなさまお久しぶりです💕
もう、、、暑い暑いっ☀️
毎日暑くて寝苦しくなってきましたが、
皆様ちゃんと寝られてますか？😂
さらに
来週あたりからは梅雨入り☔️、、、
湿気で気持ちも下がってしまうと思いますが、
そんな時にも私がやっている
ストレス解消法をお教えしたいと思います🩷
それは、、全力で
叫んで
食べて
遊ぶ！
😂✨✨✨
学生時代は
当たり前のようにしていたのですが、
大人になってからなかなか全力で遊ぶってゆうのが
出来なくなりつつありませんか？😭💦🩵
私もなかなか出来なくなりつつあるのですが、
先日久しぶりに
USJに行ってきました💕
ジェットコースターに乗って叫んで🎢
かわいい食べ物をたくさん食べて🍿
ってしていると
ストレスがなくなったように感じて
最高のリフレッシュDayになったんです！
さらに、どんだけ食べても歩くので0㌍🩷
罪悪感なく遊べましたよ😘
たまにこうして全力で遊ぶと
お仕事頑張ろうってより思えるんですよね🩷
ちょっと日本離れした世界観なので、
小旅行した気持ちにもなれるんです🍪❤️
皆様のストレス発散方法はどんなですか？
いいストレス発散方法あれば教えてくださいね！
ストレス発散で悩まれている方は
アンフィニーズで癒されて
ストレス発散してみては？☘️🤭✨✨