佐竹悦子です。
周りの人の何気ない発言や、自分のしてしまった些細なミスなど。
いつまでも頭の中に残って、他の物ごとに集中しづらくなってしまうケースがあります。
本来なら自分に必要な内容か、そうではないのかよく見極めてから、人の話を聞く客観性も大切になるでしょう。
必要だと思ったら取り入れればよいですが、不要だと判断したなら聞き流す術も重要に。
周囲から色々な情報を吸収し続けていては、ストレスも溜まる一方かもしれません。
「大抵のことは大丈夫」と大らかに考えて、ポジティブ・シンキングを心がけましょう。
ライン@はじめました。
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