グランディングは簡単最強
プレゼン直前に
ショックな事が起きたり
ここぞと言う時の前に
ここよ揺さぶられる事があったり
今から！
そんな時の気持ちのパニックをおさめる方法としても
アイディアが欲しい時
事を進めたい時
気持ちをクリアにしたい
落ち着かせたい
全てに効果があります
今、歩いてる方は
地に足をしっかり踏みつける感覚で
自分のモヤモヤや
思い、なんでも
地に流していくイメージ
それも
地の中心へ
家の中でもできる
家で嫌な事があった時
家から出たくて
買い物へ行く事もありますよね、
そんな時も是非
試してみてください✨
ゆっくり時間の取れる方は
瞑想する時のイメージを
地に流す
そのイメージを試してみてください✨
何かが変わるのを実感できます
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今あなたに必要なメッセージ 
《おうち時間を楽しもう》
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