10月で16歳になる長男
今は日本で高校生してます。
寮暮らしです。
コロナに振り回され慌てて香港を出た感じで…
もう、一緒に暮らすことはないんだろうな…と考えると泣けてきます。

その話はまた今度(笑)

今日は…
何歳の時だったか…
小学5年だった気がするな…

本当に衝撃でした。
まさか、自分の子からそんな言葉が出るなんて。
ショックでした。

もう、悲しくて号泣でしたね(笑)

今だからわかる事って本当に多くないですか?
自分の考えや思いを押し付けすぎてたな…とか。
周りと比べて、自分の息子にもって
求めちゃってたな…とか

話が尽きないほど…
たくさんありますよね!

でも、私…ちゃんと気付いて良かったなと心から思いました。
そこまで追い詰めていた事に。

何気ない言葉だったのかもしれないけど
きちんと受け止めることができた自分。

それから、きちんと息子と向き合えた自分。
褒めてあげよう(笑)

長い道のりはありましたが
それはまた今度。

今では、ちゃんとお互いの気持ちを
伝え合える。米津 玄師が大好きで
彼が作詞作曲した曲も聞かせてくれます。と言うかメッセージで、頼んでないのに送ってくる(笑)
でも、すごい嬉しい😂
離れてるから余計に嬉しい。

信頼関係は築けていると思います(笑)

何はともあれ、自分を責める事は一番良くない事です。
そこから、ジワジワと
身体を壊してしまいますよー。

もし今、自分を責めちゃってるなと思ったら

はぁーーーーーー!

マジで気付いて良かった!

もし今、自分を責めちゃってるなと思ったいたら自分に話しかけてみてください。

あっ!
私、オレ、自分を責めてる?
責めてるね?
その事に、気付いて良かったじゃんね?
ちょっとその考えやめるわ!
責めるのはやめるね!
いいでしょ?
いいね!
ま、いっか(笑)
いいね(笑)

こんな感じです(笑)

そしたら、口角を上げて
一度大きく深呼吸してみてください。
身体中に酸素が入ってくる感じ‼︎

そして、何かおいしいもの
食べよう!
なんかほっとする飲み物
飲みましょう♡

長くなっちゃってごめん
読み辛くてごめんなさい。

文章は、本当に書くのが苦手…





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