“軽くならいい”
という素晴らしく曖昧なお言葉をかかりつけ医から聞き
昨日、実に 一年振りに筋トレしました。
筋トレいうても 5kのダンベルフライ20回3セットだけですが、
そして 一年振りの筋肉痛！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
痛気持ちい～ぃ いう感じです。
だいぶん前に Black澤浩樹師範が300Kちかいバーベルでスクワットをしてるのを見て、メラメラと炎が燃え上がり
いょっしゃあぁ～っ！これやぁ～！！
ということで
その時、Black澤浩樹師範が履いていた
アディダスの短パンを買いに行きました
そっちか～い
見た目から入るわたくし
あくまでも 大胸筋は見た目です。
でも必要です。格闘家がタンクトップの隙間から乳首が見えてどうするつもりですか？
乳首はタンクトップが小さすぎて 横からはみ出すもんです。
あと僧帽筋もね～