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ライブしております☺️

 

皆様のbefore→afterも記載しておきますので、

自分と近い方や

気になる方の配信

是非聞いてみてください✨

 

 

 

 

ビジネスを本格的にやりたくて

参加してくれたakkyさん。

(akkyさんは起業して最初のお茶会に来てくれた

めちゃくちゃ付き合いの長い人です〜)

 

稼ぎたいはずなのに、

なかなかビジネスの行動できなかったり、

そして実際にやってみると、

頑張り癖が抜けずに、

やりすぎて苦しくなっちゃったりと、

なかなかビジネスの良いペースが掴めなかったのですが、

 

ちゃんと自分の感覚を感じて、

苦しいことは手放したり工夫したりして、

ビジネスも楽しくなりました❤️

 

さらにご自身の実行力が上がったことで、

男性性もメキメキと育ち、

旦那さんも俺も稼ぐ!!と

すっかり男らしくなり転職成功🥰

 

夫婦共々、すっかり変化しました。

(akkyさんのみの受講です)

こちら聴いてみてくださいね⬇️

 

 

 

 

 

不登校と行き渋りの三兄弟を抱え、

フリーランスでLP制作などをしているあしもさん。

子育てもビジネスも、

周りの意見やSNSの情報などに流され、

不安が取れなかったのですが、

 

しっかりと自分の軸を持って、

子供と接するようになったら、

行き渋りも解消し元気に学校に行くように。

 

さらにビジネスも沢山行動しなきゃ!が

根強かったのですが、

自分の心地良さを追求しながら

ビジネスできるようになりました😍

 

子供達との向き合い方なども

感涙ものですのでぜひ聴いてみてください〜⬇️

 

 

 

 

典型的な真面目長女気質。

お母さんの希望で地元に残るが、

ずっと東京に行きたいという野望を持ち、

アラフォーにして決断し、

この春から東京移住を叶えた千鶴さん。

 

お母さんと向き合ったり、

誰かの価値観ではなく、

自分の基準で自分のために行動することで、

自己受容と自己肯定感を高めていきました☺️

 

こちらからお聞きください⬇️

 

 

 

病気をきっかけに、

もっと自分の命と時間を大切にしたいと決め、

来年は起業予定のぶどうさん。

スパルタ土台塾では、

特にパートナシップや子育てに向き合って頂きました。

 

子育てがしにくい方や旦那さんに頼れない人、

そして、先延ばし癖のある人や

自分の時間を適当なことに使っている人は、

めちゃくちゃ響く配信になっています⬇️

 

 

ずっと専業主婦で、

自分は何もない、と思っていたところから、

子供より自分の時間を優先することをし、

発信を始めたり、

そして最後にはずっとやってみたかった

英語の先生になったトモコさん。

 

お母さんの価値観に縛られ、

女とは、母親とは、の設定が重かったのですが、

少しずつ手放して自分のやりたいことできるように。

 

アラフィフからでも挑戦したい方、

自分には何もないと思っている方、

(そんな人絶対いないので😂)

トモコさんが具体的に何に取り組んだか

是非聞いてみてください〜

 

 

自己否定が強く、

人生の安心感が弱かったところから、

親子関係に向き合い、

自己受容を深めて生きやすくなったさやかさん。

 

副業も苦しくやっていたところから、

好きなことを楽しくできるようになり、

性格も180度変わり、

めちゃくちゃ明るく積極的な方になりました☺️

 

 

 

自分と向き合うとか、自分の気持ちを感じる、

をほぼしたことが無かったゆずちゃん。

焦りや不安で動いていたことを辞め、

お母さんと向き合うことで、

生きづらさが無くなり

心から安心して生きれるように✨

 

パートナーシップもすごく改善し、

さらに副業も自分のやりたいことで

楽しく上手くいくように☺️

 

 

 

人の目が気になり、

人から嫌われるのが怖い、のが

なかなか抜けなかったり、

真面目で何事も完璧主義なあっこ。

 

子育てもビジネスもそれで辛くなっていたところから、

かなり肩の力が抜けるようになり、

ビジネスも楽しくなり、

子育ても大分辛さが取れました☺️

 

 

2期、3期と連続して受講。

最初にお話しした時は、

休職中で元気がなかったのに、

お母さんと向き合うことで、

自己受容とこの世界への安心感が深まり、

どんどん元気になり、

 

自分基準で生きれるようになり、

さらに好きな刺繍でビジネスも進め、

あっという間の半年で、

刺繍作家として売れっ子に☺️

 

 

 

皆様のインタビュー動画もあります☺️

 

ミッション編

 

 

生きづらさ解消編

 

パートナーシップ編

 

仕事・キャリア編

 

 

 

ビジネス編

 

 

 

 

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本日、ドキンちゃんと共催してる

プラスリッチzoom会でした〜

(毎回とても面白いお話が出て学びが深いです☺️)

 

そこで出た質問の中に、

 

ワクワクするために

何をやっていますか?

 

というものがあったのですが、

 

最近、このワクワクについて、

設定変更したので、

そのお話をシェアしたいと思います。

 

 

そもそもワクワクの設定変更しようと思ったのは、

 

私はもっとビジネス大きくしたいし、

もっとお金の循環を大きくしたいと

思っているのですが、

 

それはなぜかというと、

 

ワクワクしたいから🥰

 

なんですよね。

 

 

今の生活でもう十分安心しているので、

そういう意味では大満足なんですが、

 

じゃあなんでもっとビジネス大きくしたいかというと、

やっぱり色んな経験したいし、

もっと沢山ワクワクしたいから♡

 

 

そしてこれをノートで書いていて、

ワクワクというのを、

私はごく一般的なイメージとして、

 

感情が昂ったり、

喜んだり、

わ〜♡とかキャ〜♡と

なる気持ちをワクワクを呼んでいました。

 

 

で、これだと、

ずっとワクワクし続けるの難しいじゃないですか?

 

そもそもこういうワクワクって、

なんか外的刺激がないと難しいし、

ずっとそれを求めるわけにもいかないから、

 

じゃあ、どうしたら

もっとワクワクを簡単に感じられるだろう?

と思って設定変更したんですよね。

 

(設定とは、自分の思い込みです、信じていることなど。

この場合、ワクワクとは気分が高まること、

と自分の中で思い込んでいたということ)

 

 

 

設定変更後の、私が思うワクワクとは、、、、

 

色んな気持ちを全部感じることです。

 

 

凹んだり、落ち込んだり、

イライラしたり、ムカついたり、

 

嬉しかったり、楽しかったり、

興奮したり、高揚したり

 

そういうの全部ワクワクです。

 

 

高い魂視点で見たら、

こうやって感情をアップダウンさせていることって、

絶対面白いはずなんですよ。

 

だって、人生って、

色々あるから、

沢山気づいて成長できるし、

 

何もなくぼーっとしているだけだと

めちゃくちゃ退屈じゃないですか?

 

それよりも色んなことがあって、

色んな感情感じて、

それで心動かすことが、

絶対に人生面白い☺️

 

 

だから、ワクワクとは?

色んな感情を感じること、

感情の波やアップダウンを経験すること、

 

と設定変更しました〜

 

こうすると、

感情をジャッジすることなく、

こんな感情感じたくない!!ともならず、

とても心地よいです〜〜☺️

 

そしてワクワクするために

わざわざ何か特別なことをしなくても、

日々生きているだけで

色んな感情を感じてますから、

常にワクワクだ〜となります。

 

 

 

 

 

 

そして、なんでこうやって設定変更したかというと、

 

見える部分での望みは、

ビジネス大きくしたいとか、

お金を大きく稼ぎたい、なのですが、

 

見えない気持ちの部分では

ワクワクしたい

ですよね。

 

なので、この気持ちの部分の

ワクワクを集めてフォーカスしていれば、

見える部分の願いも叶っていくのです☺️

 

見えない世界と見える世界は

一緒ですからね〜

 

見える世界だけでやろうとすると

沢山行動しなくてはいけないので、

めちゃくちゃ大変ですが、

見えない気持ちの部分を使うと

もっと簡単にできますよ〜〜

 

つまりどこにフォーカスするか?です。

 

影響力の話でも似たようなことお話ししているので、

その辺の詳しい話はこちらもご参考に⬇️

 

 

 

 

なので、ワクワクの設定変更もしたので、

しっかりと、自分のワクワクしていることに

フォーカスしていこうと思います☺️

 

設定変更したばかりなので🤣

プロセスの紹介になってしまったのですが、

また何か見えるものになったら、

ブログに書きますね♡

 

 

 

 

 

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昨日はぶどうさんとのLIVEでした!

 

ぶどうさんの人生経験、

そして言語化がすごいので

是非聞いてみてください〜⬇️

 

 

ぶどうさんとのライブで、

ぶどうさんと私がめちゃくちゃ伝えたかったこと。

 

 

自分の命と時間を

もっと真剣に扱え!!

 

 

ということ。

 

 

我慢していても、

先延ばししていても、

誰かを優先していても

何かに遠慮していても、

 

人生1ミリもよくなりません。

 

 

今ここでめちゃくちゃ満足しているなら、

もうそれでいいと思います。

 

でも何かもっとやってみたいこと、

挑戦してみたいこと、

変わりたいと思っているなら、

 

うだうだとしている時間はありません。

 

今の自分に最大限ベットするしかないんです。

 

 

だから、

いつかやります。

○年後挑戦します。

落ち着いたら、、、

 

本当にこういうの言っていても

何も変わりませんからね🤣

 

 

もうその時点で、

「今」を大切にしていないですからね。

 

時間って今しかないのに、

それすら大事にできないなら、

願いが叶う未来があるわけないです。

 



 

ぶどうさんのブログから抜粋⬇️

 

そういう自分を

見つめ直して

 

人生の時間は

いつ終わるかわからない

という事実にも

向き合った時

 

私の人生の優先順位

第1位は

 

当然、私である

ということを

 

思い出した

 

自分を大事にするとか

よく言うけど

 

それって 

週末の家事や子育てから解放された 

2〜3時間の息抜き的なもので

十分なはずがない

 

私は

もっと自分に集中したい

 

だって

自分の人生なんだ

 

 

 

全文はこちらを読んでくださいね⬇️

 

 

本当そう🤣

2〜3時間の自分時間得たからって、

自分を生きているって言わないですからね🤣

 

他、沢山我慢してたり、

嫌なことやっていては、

大して何も変わりませんよ〜〜

 

もっと本質的に、

24時間毎時間毎秒、

しっかり自分という人間の全てを

ちゃんと自分の願い通りに

生きているか、

 

今の人生、

自分を真剣に生きているか、

全力で自分に掛けてるか、

 

そこまで突き詰めて、

自分を生きてくださいね〜〜

 

 

じゃないと、

本当の意味で心から満足した

生き方はできないですよ〜

 

(勿論2、3時間だけなんて

自分を馬鹿にしすぎ)

 

 

私がスパルタ土台塾を作ったのは、

そうやって自分に集中して生きる人を

増やすためです。

 

人を見ている時間なんて無い。

 

人にエネルギー使っている場合じゃない。

 

 

これが出来れば、

外側や他人に振り回されることなく、

心から安心して生きれるし、

 

本当の意味で、

自分を主役にした人生を送れます。

 

ぶどうさんがライブの中で、

 

スパルタ土台塾どうでしたか?

との質問に、

 

人生最高のエンタメでした!

 

とお答え頂いたのですが、

 

自分を中心に生きる、って、

本当に他がどうでもよくなるくらい、

めちゃくちゃ面白くて

最高のエンタメです❤️

 

みんな自分の人生を適当にしているから、

他人のこと気になったり、

他に刺激を求めるんですよね。

 

ちゃんと自分を生きる、

今ここを真剣に生きる、

 

何事にも変え難い

人生を豊かにする習慣ですね☺️

 

 

 

 

 

 

 

 

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