こんにちは、未知子です。
先日のnotebookセミナーで、
「書き終わったノートは捨てますか？
取っておきますか？」というご質問を頂いて、
私の場合は、
捨てたこともあるし、取っておいているノートもあるので、
そのように答えしたのですが、
そもそも自分はどういうノートを捨てているのかな？って、
自分の中に基準があるな、と思い、
捨てたノートと取ってあるノートについて考えてみました。
そもそも我が家は東京都内の普通の一軒家。
多少広めの間取りですが、
都内の一般的な広さだし、
子供も二人いるので、
ある程度物を整理していかないと、
あっという間に家が物でいっぱいになります。
年末から3月くらいにかけて、
ゴミ袋30袋に加え、
いらない本、収納家具、ブランド品なども
断捨離したばかり。
その際にノートも半分くらい捨てました。
その時、ノートの中身を見て、
捨てるノートと取っておくノートを決めたのですが、
その時の判断基準が、
・毎日丁寧に記録している
・内側の気付きや変化が大きい時
・セミナーなどの記録
・外側の成果に繋がった気がする内側の変化の時
こういったノートは残してあります。
で、結局、
最も大事なのが、
毎日丁寧に記録しているかどうかだな、
と思いました。
なぜなら、内側も外側も変化する時というのは、
必ずその前に、丁寧に丁寧に自分の内側と向き合っているんですよ。
すごく繊細に自分の気持ちをキャッチしている時って、
必ずその後に大きな気づきがあったり、
そしてそれが外側の変化にも繋がっていくんです。
（もちろん、外側を変えるにはノートだけではなく、
最後に行動が必要になってきます！）
だから、結局、自分との向き合い方次第で、
いくらでも人生は繁栄していくんだな〜〜と思いました💓
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