とりあえず自宅から皇居まで6.5kmラン。

そして皇居ラン5km。

いい汗かいてリフレッシュ！

さて、帰って

今日も人の2〜3倍のパフォーマンスで

仕事しますか。

といってもまだ終わりじゃないですよ。

ここから再び自宅まで

6.5kmのランが待ってるわけ^ ^