日常とりあえず自宅から皇居まで6.5kmラン。そして皇居ラン5km。いい汗かいてリフレッシュ!さて、帰って今日も人の2〜3倍のパフォーマンスで仕事しますか。といってもまだ終わりじゃないですよ。ここから再び自宅まで6.5kmのランが待ってるわけ^ ^