こんばんは😊
隠れ家サロン🐰うさぎです。
初夏の風もさわやかな今日このごろとなり、外出も気持ちよくできるようになりましたね❣️
と同時に紫外線や日焼けが気になる時期になってきました....💦
5月は「うっかり日焼け」に注意が必要な季節なんです。
紫外線というとギラギラした日差しが照りつける夏というイメージが強いかもしれませんが、実は5月頃の時期は、夏並みの紫外線量なんです…‼️
そんなギラギラ太陽が顔を出す前から始めておきたいのが、『食べる日焼け止め』対策です😊
外からの塗る日焼け止めだけでなく、日焼けを予防できる食材を取り入れて、カラダの中から紫外線対策もはじめていきましょう♪
✨食べる日焼け止め「ファイトケミカル」のパワー✨
色の濃い野菜などの植物は、強い紫外線や害虫などの危険が迫っても逃げることができないため、それに闘うべく培ったパワーを持っています。
ファイトケミカルとは、植物がもつ色や香り、辛味、渋みなどの成分のことです。
ファイトケミカルを含む食材を食べると、今度は自分たちのカラダを守るためにファイトケミカルが働くようになり、抗酸化力、免疫力アップや、紫外線予防にも繋がると言われています。
ファイトケミカルには「ポリフェノール」や「カテキン」など様々な種類があり、共通してみられる効果に「強い抗酸化作用」があります。ファイトケミカルを含む食物が、『食べる日焼け止め』と言われるのはそのためです😊
具体的な野菜で言うと
🎃かぼちゃ
🍅トマト
🥦ブロッコリー
🥕にんじん など
とは言え、全ての食材をバランスよくいただくのはなかなか難しい...
と言う方におススメなのが、当サロンの施術後にお出ししている酵素ドリンク🍷です。
と言う方におススメなのが、当サロンの施術後にお出ししている酵素ドリンク🍷です。当サロンの酵素ドリンクは
70種類以上の作物を3年半、繰り返し熟成発酵させて作った植物性乳酸菌発酵飲料。
岡山の工場まで見学に行ってきました😊✨
酵素はもちろん、ビタミン・ミネラル・アミノ酸・ファイトケミカルが豊富に含まれています💓
前述の日焼け予防だけでなく、腸内環境改善、免疫力アップにも繋がりますので、この紫外線が強くなる季節からスタートするのもオススメです。
お試し1本720㎖ 9720円
お値打ちな定期購入もございます
興味のある方は下記のホームページよりお気軽にお問い合わせくださいね🐰
最後までよんでくださり、ありがとうございます🙏