こんばんは。
ineです。
熱は下がり、仕事にも
出かけてきましたが…
うーん、まだ本調子では
ありませんねぇ。
夜になり
声が出にくくなってきました。
頭も痛いし
今日も早めに休もうと思います。
ううううう。
無理は禁物ってことですね！
皆さんもあたたかくして
お過ごしくださいね。
こんばんは。
ineです。
今日の午前中まで
布団のなかで過ごしていました。
熱は下がったものの
起き上がれる元気は
まだ戻ってきていませんでした。
しかし午後から
日本語レッスンの予約を
いただいていたので、
なんとか起き上がり
無事レッスン完了。
いつもだったら
あたり前にできることが
できなくなって、
健康のありがたさを
しみじみ痛感した
この数日間でした。
病気になれば食欲もわかない。
文字を読む気力も
書く気力もなくなる。
寝て過ごすことしかできないなか
お腹がぐうぐうと鳴り出してきたとき、
ああやっと、少し回復してきたのだなあと
わかるのですよね。
お腹が減るというだけでも、
体が機能してくれている証。
おかゆをいただくときも、
ゆっくりゆっくり噛んで
時間をかけて味わいました。
普段の食事、しっかり味わえていますか？
食材の香り、風味、食感、
そういうことを感じながら
食事ができていたかなあと
わたし自身、日頃の行動を
省みるひと時でもありました。
おかげさまで
起き上がってブログが書けるまでに
なりました。
がしかし！
治りかけこそ、用心しなければいけませんね。
皆さんも寒い日が続きますので
どうぞご自愛くださいね。
こんばんは。
ineです。
寝込むこと3日。
ようやく喉の痛みと関節痛が治まり
熱も下がりました。
はぁぁぁぁ、しんどかったあ。
久しぶりに熱が出て
動けませんでした。
なんとかブログ更新は続けていたけど
気力もなければ
意識ももうろう。
体調不良だと
何もできませんね。
普通にごはんが食べられて
起き上がって動けるだけで
すごいことなんだと
あらためて実感しました🙏
だから皆さんが
普段やっていることは
すごいことなんですよ。
今日の自分に
ありがとうですね🙏
あたりまえではない日常。
今があるというのは
もうそれだけで
特別なんですね。