迫る不調

こんにちは

離婚して6年目になりました

アラフォーシンママのみうです

子どもたち3人と暮らしています

今日も暑いです

もうセミが鳴き始めました

さて昨日と今日PCで資料作りしていたら

ピキッと腰に痛みがありました

座ってただけなのに

ほんの一瞬なのでギックリ腰ではないです

そのあともなんか違和感あったけれど

時間とともに治りました

たまに背中が痛かったり

歩くと骨盤辺りに違和感出たり

老化を感じる頻度が上がってきています

健康大事ですね

明日は休みだ

がんばろう