生理的欲求

人が、生きていく上で一番先に満たされないといけないのは、この生理的欲求。

 食べ物を食べたい！！（食欲）

女の子と●●●したい！！（性欲）

８時間寝たい！！（睡眠欲）

などなど。

 最近結構残業が多くて、妻と会えない、

ご飯はＵＦＯ（焼きそば）だけ、

睡眠時間は３時間という日々が続いているのですが、

その時に、自分が何を欲していたのかを考えると、やっぱり、

お寿司が食べたい。

５時間くらい寝たい。

妻と一緒にいる時間が欲しい。

とか、強く思っていました。

 ここが、不安定になると、すべてが不安定になっていくので、

やはり、うまく時間を使って、体が欲求不満にならないようにバランスを取る事が

大事ですね。

そのためには、少しの時間だったとしても、オフとオンをはっきりさせる事が大事

なんですね。

 こっからは、バリバリ仕事。

こっからは、ガッチリ寝る。

ここからは、妻と甘い一時を。

仕事が忙しくなると、なかなか仕事の事が気になってしょうがなくなるんですが、

一度忘れて基本的な欲求を満たす。そこから、さらに頑張る意欲も湧いてくるので

はないでしょうか。

よし！！明日は～

仕事か。

 ┐（´д`）┌

ガンバロ！！！