一日の反省と後悔 ブログネタ:寝る前、何してる? 参加中寝る前には、一日の反省と後悔?をノートにつけます。以前は、今日した新しいことや発見も書いていました。寝る前に一日を振り返ることは、ボケ防止にもなるでしょう。(‐^▽^‐)