MBTシューズで猫背が直る

僕はジョギング時にはナイキやミズノのハイテクシューズを愛用していますが、これらとはまったく逆の発想で作られているのがMBTシューズです。

このMBTというのは、Masai　Barefoot Technology の略です。マサイというのは、あのマサイ族のことで、マサイ族の裸足の技術という意味になります。

実は裸足の状態での歩行はさまざまな地形を歩く際に絶えず自分の力でバランスを取る必要があるなど、人間の体に対して自然にプラス効果を発揮するのですが、現代社会では裸足で歩きまわるのは難しいし、怪我をする危険もあります。

このMBTシューズでは普通に靴を履いて歩くだけで、裸足の状態のような効果を作り出し、トレーニング効果、健康への効果を生み出すのです。

現代社会のアンチテージとも言うべき思想を込めたシューズですね。

MBT シューズで猫背が直る

アジャイルメディア・ネットワークさん主催のイベントで、歩行革命シューズ MBT 靴 をもらい、一ヶ月以上履いたうえでレビューすることになった。

MBTシューズは、底面の中央がもりあがっており、適度に不安定なのが特徴だ。

元々は、アフリカのマサイ族の姿勢がいいのは、でこぼこした地面を歩くという、不安定な環境が影響しているのでは、という仮説から作られたシューズなんだそうだ。