今朝の４時から眠っていないんだ。
物音で目が覚めてから眠れなくなった。
今日は仕送りをもらいに行く日だったから、
銀行が開く９時過ぎに実家に行ってお金をもらって銀行に行った。
必要な分を預かった通帳から引き落として、
ゆうちょに行ってATMに入れて、ついでに電話代と国民健康保険料を払った。
移動は自転車で、ワイヤレスのヘッドホンを着けて、iPodの曲を聴いている。
家に帰ってスーパーの情報をネットで調べた。
今日はくすりの福太郎のポイント５倍デーだったんだ。
ちょうどお米が切れそうだったから買いに行った。
いつもは無料の純水用のペットボトルを持っていくんだけれど、
今日は疲れていたからお米と一緒じゃ重くなると思って持っていかなかった。
お米コーナーに行ったら、いつもの「ふさこがね（1,380円）」がなくて、
「ふさおとめ（1,580円）」になっていた。
200円は結構大きいんだよね (ToT)
でも買うしかないから買った。
それと、ハーゲンダッツのバニラプディングをついでに買った。
いつもはチョコモナカジャンボなんだけど、疲れすぎで脳が癒しを求めた。
お米代が大きかったから、ポイントが500になって500円券をもらった。
重いものをリュックに背負って買い物をするのは慣れているから苦じゃないんだ。
でも、疲れているときはレジでの会計で緊張したりする。
家に帰って、今日はとりあえずアイスを食べた。
ＣＭでは食べごろまでお待ちくださいっていっているけど、
家に帰った時点ですでに食べごろは過ぎていた (^_^:)
ハーゲンダッツはクリスピーサンドしか食べたことがなかったんだけど、
カップも美味しかった。
値段がちゃんと味に反映されてるね。
アイスを食べ終わって、次は大家さんに家賃を持っていった。
でも、畑に出ていていなかった。
特にやることもなかったので朝食にお茶漬けを食べた。
食べ終わってネットで調べものをいくつかした。
シュレッダーくずが牛のベッドになっているとか、
炭酸と健康についてとか、
色々調べてたはずだけど、今は思い出せない。
昼も過ぎたので大家さんに家賃を持っていった。
そばを持っていったらスイカをくれた。
実家に行ったらスイカを分けてくれた。
家に帰ってスイカを冷蔵庫に入れた。
午後２時からラジオを聴いた。
Ｊ－ＷＡＶＥのランデヴー。
疲れていてなんとなく聴いていても雰囲気で癒される。
ぼーっとしているというより、常に緊張している感じ。
俗に「良い緊張」って言うけど、僕の場合は「悪い緊張」なんだと思う。
午後６時を過ぎると夕食のしたく。
と言ってもお茶漬けだけど。
夕食のには玉子を入れる。
ここまで読んで気づいた人もいるかなぁ。
そう、昼食は食べていません。
夕食を食べ終わって、YoutubeでPVを観た。
いつもは録画したドラマなんかを見るんだけど、今日は無かった。
夕食後に毎日、５錠の薬を飲むんだ。
睡眠薬は入っていないんだけれど、薬の組み合わせで眠くなってくる。
９時ごろ、眠くなったので、布団に横になって電器を消した。
意識が遠のいた瞬間、大きな笑い声がして目が覚めた。
近所の人の笑い声だ。
毎日、９時ごろになると近くの川の端のところに集まって、世間話が始まる。
そして、その中のおじさん一人とおばさん一人の声が大きい。
その人たちにとっては普段の声の大きさで当たり前のことなんだ。
でも、僕にはそれが苦痛でたまらない。
大声を聞いたきっかけで欝状態になるときもあるんだ。
健常者の何気ない日常が躁鬱病の者を傷つける。
僕が初めて父に自分の病気のことを話して、
病気のことを理解して欲しいと言ったとき、
父は僕を非難して怒鳴った。
その日から父を避けるようになったんだ。
今日は眠れるだろうか。
疲れてはいるけれど、大声を聞いてから眠れなくなった。
物音で目が覚めてから眠れなくなった。
今日は仕送りをもらいに行く日だったから、
銀行が開く９時過ぎに実家に行ってお金をもらって銀行に行った。
必要な分を預かった通帳から引き落として、
ゆうちょに行ってATMに入れて、ついでに電話代と国民健康保険料を払った。
移動は自転車で、ワイヤレスのヘッドホンを着けて、iPodの曲を聴いている。
家に帰ってスーパーの情報をネットで調べた。
今日はくすりの福太郎のポイント５倍デーだったんだ。
ちょうどお米が切れそうだったから買いに行った。
いつもは無料の純水用のペットボトルを持っていくんだけれど、
今日は疲れていたからお米と一緒じゃ重くなると思って持っていかなかった。
お米コーナーに行ったら、いつもの「ふさこがね（1,380円）」がなくて、
「ふさおとめ（1,580円）」になっていた。
200円は結構大きいんだよね (ToT)
でも買うしかないから買った。
それと、ハーゲンダッツのバニラプディングをついでに買った。
いつもはチョコモナカジャンボなんだけど、疲れすぎで脳が癒しを求めた。
お米代が大きかったから、ポイントが500になって500円券をもらった。
重いものをリュックに背負って買い物をするのは慣れているから苦じゃないんだ。
でも、疲れているときはレジでの会計で緊張したりする。
家に帰って、今日はとりあえずアイスを食べた。
ＣＭでは食べごろまでお待ちくださいっていっているけど、
家に帰った時点ですでに食べごろは過ぎていた (^_^:)
ハーゲンダッツはクリスピーサンドしか食べたことがなかったんだけど、
カップも美味しかった。
値段がちゃんと味に反映されてるね。
アイスを食べ終わって、次は大家さんに家賃を持っていった。
でも、畑に出ていていなかった。
特にやることもなかったので朝食にお茶漬けを食べた。
食べ終わってネットで調べものをいくつかした。
シュレッダーくずが牛のベッドになっているとか、
炭酸と健康についてとか、
色々調べてたはずだけど、今は思い出せない。
昼も過ぎたので大家さんに家賃を持っていった。
そばを持っていったらスイカをくれた。
実家に行ったらスイカを分けてくれた。
家に帰ってスイカを冷蔵庫に入れた。
午後２時からラジオを聴いた。
Ｊ－ＷＡＶＥのランデヴー。
疲れていてなんとなく聴いていても雰囲気で癒される。
ぼーっとしているというより、常に緊張している感じ。
俗に「良い緊張」って言うけど、僕の場合は「悪い緊張」なんだと思う。
午後６時を過ぎると夕食のしたく。
と言ってもお茶漬けだけど。
夕食のには玉子を入れる。
ここまで読んで気づいた人もいるかなぁ。
そう、昼食は食べていません。
夕食を食べ終わって、YoutubeでPVを観た。
いつもは録画したドラマなんかを見るんだけど、今日は無かった。
夕食後に毎日、５錠の薬を飲むんだ。
睡眠薬は入っていないんだけれど、薬の組み合わせで眠くなってくる。
９時ごろ、眠くなったので、布団に横になって電器を消した。
意識が遠のいた瞬間、大きな笑い声がして目が覚めた。
近所の人の笑い声だ。
毎日、９時ごろになると近くの川の端のところに集まって、世間話が始まる。
そして、その中のおじさん一人とおばさん一人の声が大きい。
その人たちにとっては普段の声の大きさで当たり前のことなんだ。
でも、僕にはそれが苦痛でたまらない。
大声を聞いたきっかけで欝状態になるときもあるんだ。
健常者の何気ない日常が躁鬱病の者を傷つける。
僕が初めて父に自分の病気のことを話して、
病気のことを理解して欲しいと言ったとき、
父は僕を非難して怒鳴った。
その日から父を避けるようになったんだ。
今日は眠れるだろうか。
疲れてはいるけれど、大声を聞いてから眠れなくなった。