旅行中は猛烈に歩くので毎晩の足マッサージで悶絶、インディゴボウルの反町です。
暑い日が続いたと思ったら今日は一日雨、低気圧のせいで「むくみ」が気になりますよね。
またデスクワークや長時間座っていると巡りが悪くなり、夕方には足がパンパンに重くなりますよね。
身体に余分な水分や老廃物が溜まってしまったのが「むくみ」。
女性は筋肉量も少なく冷えやすいので、1年を通して足のむくみで悩んでいる人も多いのでは?
「むくみ」の原因は、、、
・手足が冷え=血流が悪いサイン
・冷たい飲み物が好き
冷たい飲み物をたくさん飲んでいると体は冷え、さらに利尿作用のあるお茶やアルコール、コーヒーなどばかりでは、血管内の水分を放出して血管内の巡りが悪くなるから
・椅子の高さがあっていない
床から足が浮いているなど、合わない椅子で長時間のデスクワークはむくみを促進。
・合わない靴を履いている
ハイヒールや合わない靴を履くことで足が圧迫され、むくみを促進
むくんでパンパンになった足が定着する前に、温めながらマッサージして、本来のキレイな足のラインに戻りませんか?
インディバ90分「むくんだ足は水分抜いて、軽いスッキリしたラインに」(前足・後ろ足・お腹)
・ストローのように曲がり圧迫され老廃物が溜まりまくっている ソケイやヒザ裏のリンパを大掃除して、不要な老廃物を排出
・ふくらはぎは第二の心臓とも言われポンプのような動きでリンパや血流を心臓に戻してします、動きが良くなるように丁寧にほぐします
・解毒作用のある肝臓、老廃物を尿として体外へ排出する働きのある腎臓の働きを温めながら活性化
・ディープなリンパマッサージで更にほぐれた老廃物をリンパにグイグイ流します
台湾旅行に行って来ました、最初は南の都市「高雄」に。
高雄は牛肉麺が有名(ラーメンより腰の強いうどん麺)、有名店の目と鼻の先に一文字違いの店があり間違って入る
でも美味しかった♪
悔しいので、はしごして有名店「南園牛肉麺館」にも
有名店の方が、出汁の香りと濃さが勝ちだった
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東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩3分
脱毛と小顔で美肌になれる専門エステサロン
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
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電話:03-6303-0511
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〒155-0051
東京都目黒区上目黒3-6-22
中目黒駅からの道順はこちら
トリートメント中はお電話に出れないこともございますが、留守番電話にメッセージをお入れいただけますと、折り返りご連絡いたします♪
※当日予約可能(お電話でのご予約が確実です)
※お子様とご一緒のご来店も大歓迎です♪
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<中目黒駅へのアクセス>
〇日比谷線
恵比寿→1駅、銀座→18分
〇東横線
渋谷→急行・特急1駅、自由が丘→特急1駅、二子玉川→19分、武蔵小杉→特急9分
横浜→特急24分、新宿三丁目→急行10分、池袋→急行16分
〇バス(山手通り)
渋41(渋谷-大井町) 池尻、不動前、五反田方面からのお客様に便利です。
黒09(目黒-野沢龍雲寺)