便秘も交感神経過剰の表れ、インディゴボウルの反町です。
雨の日・気圧の変化が大きい日・季節の変わり目などは自律神経の乱れに注意、ってよく聞きますよね。
自律神経の機能は20歳に比べて、なんと40歳で半分、50歳で1/3、60歳で1/4に落ちるそう。
そもそも自律神経は、脳に酸素と栄養を安定供給する為の装置（ツール）。
指令を出す脳の自律神経の中枢から、内臓などに情報を流して命令しています。
もちろん意識して出来るものではなく自動的にやっていて、自律神経が1分間でも休むと人間は生きていけないそう。
自律神経の機能が高い人＝体力がある人
筋力とは違い、自律神経が機能した状態をどれだけ維持できるか＝体力。
例えばハイキングで歩いていると汗をかくのは、体温調節を察する為に自律神経が命令を出している。
呼吸が早くなるのも、酸素のニーズが高まるから自律神経が命令を出している。
デスクワークなら緊張して意識を高めた上で仕事しなくてはいけないし、人間関係で悩んだ時も自律神経が作用します。
環境が悪かったり何かしらの負荷をかけると、自律神経は頑張らないといけないから疲れる。
全ての事に自律神経が関係して、全て自律神経が疲れる行為！
一日の行為の足し算の合計を出来るだけ低くしてあげるのが、自律神経には優しいそう。
でも全てのストレスから解放されて、ストレスフリーで生きるなんて無理無理。
心身共に疲れた時は、インディバで自律神経バランスを整えてリセットしませんか？
インディバ120分「疲れた自律神経バランスを整えて心身ともに元気復活」（お腹・背中・デコルテ～顔）
・体温が上がると副交感神経に切り替わるので自律神経バランスが整い、リラックス・深い呼吸が出来る・寝落ちが短時間で叶う
・腸活も自律神経が整うのに大事、脳がストレスを感じると腸内環境が悪くなり、また腸内環境が悪くなると脳がストレスを感じる腸脳相関。
・インディバ後の大きな手でのリンパマッサージは、手当てとの言葉通りリラックス
・疲れてくいしばって大きくなった顔を、スッキリしたフェイスラインの小顔にして気分も上げます
年齢と共に機能の落ちる自律神経バランスは、インディバで調整！
☆期間限定キャンペーン（６月末まで）
「顔のたるみは筋肉・肌・頭の３方向からアタックして顔痩せ」
☆ご来店購入で、エンビロン化粧品が割引に（要事前予約）。
10%OFF（現金、QRコード決済）、5%OFF（クレジット決済）
東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩３分
脱毛と小顔で美肌になれる専門エステサロン
インディゴボウル 電話：03-6303-0511
メールでのご予約、お問い合わせはこちら。
☆公式LINEでも、ご予約・お問合わせ出来ます。
〒155-0051
東京都目黒区上目黒3-6-22
中目黒駅からの道順はこちら
トリートメント中はお電話に出れないこともございますが、留守番電話にメッセージをお入れいただけますと、折り返りご連絡いたします♪
※当日予約可能（お電話でのご予約が確実です）
※お子様とご一緒のご来店も大歓迎です♪
インディゴボウルが初めてのお客様限定のお得なメニュー。
・シミ・毛穴もきれいになる美肌光脱毛
・アロマ成分入りブラジリアンワックス脱毛
・きゅっと小顔コース（小顔インディバ）
・むくみもすっきりインディバボディ
・徹底美白で陶器肌にエンビロン
・痛くないvioライン美肌W脱毛（ワックス＋美肌脱毛）
・シミ・毛穴もきれいになる美肌脱毛
・アロマ成分入りワックス脱毛
・きゅっと小顔コース、きゅっと小顔＆美肌コース
・むくみもすっきりインディバボディ
・徹底美白で陶器肌にエンビロン
・アロマリンパトリートメント
・最強プチ整形フェイシャル
☆ご来店購入でエンビロン化粧品が割引に（要事前予約）
10%OFF（現金、QRコード決済）、5%OFF（クレジット決済）
＜中目黒駅へのアクセス＞
〇日比谷線
恵比寿→１駅、銀座→18分
〇東横線
渋谷→急行・特急１駅、自由が丘→特急１駅、二子玉川→19分、武蔵小杉→特急9分
横浜→特急24分、新宿三丁目→急行10分、池袋→急行16分
〇バス（山手通り）
渋41（渋谷－大井町） 池尻、不動前、五反田方面からのお客様に便利です。
黒09（目黒－野沢龍雲寺）