ほんまに久しぶりに
なってしまいました
師走ですが
みなさまお元気
でしょうか？
ﾅﾘﾀﾝは
相変わらずですが
ボチボチやって
おりますよ
何気にブーシュカが
ご機嫌機能がついて
大変なことに
なってますね
(°0°)
１日放置すると
一気に
ゼロなんすけど
要するに
毎日お世話するのが
大事って事ですな
ちなみに
自分のお世話
ダイエットは
細々と継続
しています
体脂肪率:26.6％
体重:78.7kg
はぃ
あまり動いていませんね
しかし筋肉が
増えているので
このまま
春待ちかな？
とか
しかし
恐怖のお正月を
どう乗り切るか
とか(ｗ
色々考えつつ
プーシュカを
チラ見する日々です
( ´∀｀)