キュレーターってすごい！！

今日はキュレーターの増田清香ちゃんと♡

想いを伝える文章のお勉強です_φ(･_･

#キュレーター #想いを伝える

今日のチカラ飯(^^)

野菜食べなきゃ！！って思いつつも

今日もガッツリ、カツ丼です。

カツ丼だけと思いきや、お蕎麦付きでした(^_^;)

#カツ丼 #お蕎麦

パイナップル、どうやってなってるか知ってる？

知らなーい

でも、グリーン野菜に混ぜるてスムージーにすると美味しいのは知ってる〜

果糖って夜摂るより、朝の方が良いんだよね？？

でもって、運動の後より前の方が良い？？

誰か詳しい人いたら教えて下さい

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昨日の懇親会で食べまくったので

朝食はいっかなぁ〜って思ってたのに。。。

見たら食べたくなるの不思議やね（笑）

ホテル朝食をしっかりいただきました♡

太っても痩せても「大丈夫」

「美味しい」を感じられる私が「幸せ」です♡

#朝食 #美味しい #幸せ #私は私

８月１１日から夏季休暇を取って帰省してました。

私は帰省途中の午前中、宮崎亜紀子さんの頭蓋骨ドライスパを受けて

頭すっきり！むくみ解消！してから

午後は、きたむらじゅんこさんのリトリーブサイコセラピーを受けて号泣して帰省しました。。。

自分の感情を置き去りにして、人の（親の）顔色をみて必死で自分を役立たせようと

考える癖がついてると、頭の中は常に騒々しく休まることが出来ずむくみ放題でした。。。

（宮崎亜紀子さんのスパですっきり！この感想は後日ゆっくり書きます＾＾;）

そしてそして「自分がここに居てはいけない気がする」が心理セラピーで出てきて、何で私はこんなにも、歯が磨り減るくらい歯をくいしばってるのか分かった気がしました。。。

（きたむらじゅんこさんのセラピー感想も後日ゆっくり書きます＾＾;l）

無事、主人と一緒に帰省してからは、全身の脱力感が半端無くて

何も考えられなくて、ただただ食べて、寝て、の繰り返しでした。。。

お盆のお墓参りとか、お祖父ちゃんの家の仏壇の掃除とか全然苦じゃなくて

むしろ会ったことのない曾お祖母ちゃんや曾お祖父ちゃんたちの写真に会えるのが嬉しかったんだけど、

なんとなく。。。

義務感のように決まった時期に帰るのは止めようかな～って感じた夏季休暇でした。

（別に義務じゃないんだけど、お盆には帰らなきゃ！って思ってしまう自分が居たのは確かです。）

お盆休みだから、絶対その日に帰って手伝いをしないといけない！って誰も言ってないし

帰ってこないからって私は酷い人間になるわけでもない。

なんか上手く表現できないけど、帰ってくることが大事なんじゃなくて

私が私として生きてて、大好きな主人とも仲良しで、毎日幸せを感じられてることの方が

ずっとずっと大事な気がしてきた。

今年の夏季休暇は、身体の脱力感に寄り添って過ごした夏季休暇でした。