今日は銀閣寺の日

２月４日って銀閣寺？？

今日のブログスタンプは

銀閣寺行ったことある？  やって

夫と結婚する前に、夫と母と3人で行ったっけ？？

結婚してからは夫と2人で行きました〜

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『侵食』から『脱却』へ 〜嘘みたいな本当の話し〜

今朝起こった、嘘みたいな本当の話しです。

ここ最近は「自分と向き合う」ということに沢山の時間を使っています。

だからこそ起こった出来事なのかな、と感じたことです。

私は器用な人間ではないので、複数のことを同時並行出来なくて

自分と向き合ってる間、ブログの更新も止まってたんですよね。

いろいろ整理ができてないと進めないという質もあって

本当に本当に、じっくり自分と向き合って

「自分の声を自分が一番に聴く」ということをしていると

「よし！進もう！」

って気持ちが自然と身体の中から湧いてくるのを感じられたんです。

私の過去ってね結構ヘビーです。（当社比）

(唐突ですね〜(^_^;))

でもね、今の私は

そのヘビーな過去を過去として捉え、私は前に進む、前に進める！

それも自分の行きたい方向へ、自分で進むことができる！

を学び、それの経験を少しずつ重ねていってる最中です。

(これはSAYURAさんの感情解放コースで学んでいますよ(*^^*))

過去を過去として捉え、進むに至ったことをブログに少しずつ書いていこう、と思い

私の前進を応援してくれた出会いや、言葉や、その内容とかをメモして

昨晩は眠りについたんです。

〜夢の中の出来事〜

ん？見たことのある風景。

母も弟も、祖母も居ます。

(でも父親は居ない。。。？弟の小ささから見て私は高校生くらい？)

母が怒っています。

「ブログなんか書くんじゃない！！」

「お前は何考えてるんや！」

(他にもブツブツと大声で怒鳴ってる。。。)

私は突然の怒鳴り声と私のやろうとしてることへのダメ出しに傷ついて涙が溢れてきます。

(反論が出来なくてフリーズしている感じ。。。)

弟にも「お姉ちゃん、お母さんを怒らせたらあかんやん」って言われています。

・・・悔しい。

・・・悲しい。

・・・苦しい。

家族全員が敵に感じる。邪魔者扱いされてる感じがする。

ただ泣くことしか出来ない。。。

こうやって、私はいつも母親の脅威に怯え、母親に侵食されていくんだ。。。

・・・悔しい。

すると、遠くから声がしたんです！！

聞き覚えのある声です。

「さゆりちゃん、こっち見て！」

その声はSAYURAさんでした！

「さゆりちゃん、こっち見て！」

「今のさゆりちゃんは、そこからの脱出方法を知てるはずやよ！」

「そこで泣いてるのは今のさゆりちゃんじゃないよ！」

キラーーーン

(戦隊ものが変身する感じの音が流れました！)

私は“ハッ！”っと我に返り、

今の大人になった私で高校生くらいの私を救いに行きます。

祝！脱却です。

そして高校生くらいの私を抱きしめて

「怖かったね、びっくりしたね。」

「好きなこと、やって良いんだよ。」

「さゆりちゃんは、何も間違ってないよ。」

ゆっくりゆっくり寄り添います。

よっぽどショックやったんでしょう、高校生の私の身体は強張って震えています。

大人の私は、ただただ寄り添って、抱きしめてを繰り返していました。

高校生の私が落ち着いてきたのかな？

私の体も温かいというか、あつーくなって目が覚めました。

〜夢の中の出来事　終〜

起きた時、昨日一緒に寝たインチャイのクッションを抱きしめてました。

なんか、とってもリアルすぎて朝から疲れたなぁ～^^;

少しずつ自分の体も記憶も、夢から現実に戻す感じで今日は午前休を取り(笑)

自分でカードを引くと

 

さらにSAYURAさんの今日の占いじゃないハイヤーセルフのメッセージを引くと

 

さすが！！ハイヤーセルフ！です。

～カードのメッセージ～

まだまだ諦める時じゃない、今こそ(こういう時こそ)前進するのです。

今掴んでいるそのオールを手放すのではなく、しっかり握り締めて進みましょう。

あなたは一人じゃないです。SAYURAさんも助けに来てくれたでしょう。

あなたは強くなりました。

過去に区切りをつけ待ち望んでいた自分の旅(自分の人生)へ

前進する時が来ているのです。

あなたが負った傷は単なる傷ではなく、ソレを乗り越えてきた勲章でもあります。

望みどおりの結果を手に入れるために前を見ましょう。

私(ハイヤーセルフ)はいつでもあなたのそばで見守っています。

なんて温かいメッセージなんだ

(チョコチョコ省略して書いてます^^;)

このハイヤーセルフと会話する方法を教えてくれただけじゃなく

(ぁっ、今も学び中ですよ。だって、ハイヤーセルフとの会話は奥が深いんで尽きないんです。)

夢の中まで助けに来てくれたSAYURAさんサイコーです

(去年はマイコプラズマに感染して死にそうになってる時、夢の中で感情解放のセッションをしてくれました～^^)

嘘のような本当の話し。

自分自身で本当に自分を解放しようとした時、

何かに立ち向かおうとしている時って

私はとっても孤独を感じやすい。

でもね、ちゃんと助けに来てくれるんですよ。

私の前進を応援してくれる人はいつも傍で見守ってくれているんですよ。

それを改めて体験した今日でした。

SAYURAさん、いつもいつもありがとうございます。

明日の感情解放コース＠金沢またよろしくお願いします！

そして今日も一つ、解放しました！”人が怖い。やたらとビクビクしていまう人”

私は今、この講座に通っています。

とっても大好きなSAYURAさん

常に両親に怯えながら生きてきた私に、「自分を生きること」とはどういうことかを

一番最初に教えてくれたSAYURAさんが開催する講座に通っています。

SAYURAさんの今日のこの記事を読んだ時、ブワッと涙が溢れてきて

(仕事中に読むなよ！って感じですが^^;)

突如、悪阻でも来たかのように

ダダダダダッー！と、トイレに駆け込み号泣しました。

そして、トイレにこもって泣きながら

(同じ部の先輩方、突然、姿を消して仕事そっちのけになってすみません(>_<)

でも今ここで私の感情に気付いて涙することの方が、私にとってはずっとずっと大事なんです(>_<))

人が怖かったんだ、私。。。　　そして更に、

人の反応が怖かったんだ。。。

何か行動して失敗でもしようものなら、

まるで自分の生死を問われ、

死に追い詰められるかのような恐怖を感じてたんだ。。。

権威のある人、威圧感がある人が怖いのは

私が弱虫で泣き虫な訳じゃなかったんだ。。。

それには、ちゃんと原因があったんだ。
私のせいじゃないんだね。


エアーのインチャイを強く優しく抱きしめながら

(会社のトイレの中なので、エアーで^^;)

「今、何が起きてるの？」

「どうして歯を食いしばってるの？」

「その握りしめた小さな手は何を言おうとしてるの？」

しばらく待ってると今の私のインチャイはちゃと答えてくれます。

「私は怖い。」

「お母さんに言われていないこと、望んでいないことをするのが怖い。」

「だって“余計なことするな”って言われちゃうでしょ？」

「“そんな子に育てた覚えはない！”って言われちゃうでしょ？」

「お母さんに嫌われたくないもん。」

(インチャイワークを初めて知った頃は、うんともすんとも言わず

疑いの眼で遠くから私を見ては下を向いて、近寄ってくれるわけでもなく、

抱きしめてもどこか冷めてるインチャイでした。

でもね、インチャイもしっかり進化してくれるんですよ！！)

子供なりの好奇心からチャレンジしたことでも失敗すると

“うちの子じゃない！”と否定され、貶され、

知らず知らずのうちに挑戦することを諦めてきた。

100点を取れないと、50cmのプラスチック定規が細かくなるまで殴られた。

この恐怖体験は紛れもなく私が経験したこと。

でも、過去のこと。

そう、もう過去の出来事。

インチャイをそばに引寄せて、思いっきり抱きしめて

「怖かったね。」

「辛かったね。」

「でもね、もう大丈夫だよ。私が守ってあげる。」

「絶対！うん、約束するよ。」

あの時、小さな私が体験して握りしめている、その恐怖感を

今の私が抱きしめて、少しずつ少しずつ癒していきます。

するとインチャイは少しずつ表情を緩め、握り締めたこぶしの力は抜けて

ゆっく～り、ゆっく～り、私の顔を見ては目を閉じるを繰り返しながら

寝んねしてくれます^^(ぁぁ可愛い)

すると私も、身体の中から、じわぁ～っと暖かくなって

なんともいえないような穏やかな気持ちに包まれます。

それが、SAYURAさんのブログの記事に書いてある

“手放したら、人生はとっても自由に楽になります”っていうところの入り口なのかなと思います。


私は、とことん自分と向き合いたくて、この講座を再受講しています。

私の生きづらさの原因となっている、幼少期や、過去に置き去りになったままの『未完了の感情』を解放したくて。。。

そして、本当の意味で、

自分自身を自分で「自由に」「楽ちんに」することを

懐の奥底に落とすことを経験したいんだな、と改めて感じています。

もし、今、なんとも言いようのないモヤモヤした気持ちとか

なんとなく、なんか分からないけど一日が楽しくないなぁ、と思ってしまうことがある人は

SAYURAさんの感情解放コースは、とってもおススメです！

人生は常に進化する！

そして今も、大きく大きく進化し続けているSAYURAさんから直で

自分を愛し、進化させて生きることへの喜びを学べるから

今日はいちごの日

いちご狩り行ったことある？

本日限定のブログスタンプが大好きなイチゴだった

イチゴ大好きです

死ぬ前に一つだけ食べれるものがあるとしたら、間違いなくイチゴを選ぶくらい好き

イチゴ狩りも毎年１回は何処かへ行くくらい好きです。

イチゴ好きなひと～

おススメのイチゴ狩りあったら教えてください^^

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女子会ランチ٩(ˊᗜˋ*)و

女子会ランチ٩(ˊᗜˋ*)و

仲良し女子達と忘年会ランチです♡

オーガニックベーコン＆ウインナーがとっても美味しかった〜✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖

#女子会ランチ #とっても美味しかった #オーガニック