先月の人間ドックの結果が来ました!
惨敗…。
なんだこりゃ?
要経過観察が多すぎ!
しかも赤紙。
再検査のお知らせ。
これは化学系の職業でありがちなものなので、再検査すれば問題なさそうだけど。
正月からの節制が活きたのは体重と胴回りだけで、血液パラメーターは悪化している!
何故?
分かっているよ。
やっぱり運動が足りないんだ。
取るカロリーが減っても、出るカロリーがあまり減ってないからね。
よし。運動しよう。
ウォーキングは、毎朝の通勤で行うとして、何を始めようかな?
ジム行きたいな。
惨敗…。
なんだこりゃ?
要経過観察が多すぎ!
しかも赤紙。
再検査のお知らせ。
これは化学系の職業でありがちなものなので、再検査すれば問題なさそうだけど。
正月からの節制が活きたのは体重と胴回りだけで、血液パラメーターは悪化している!
何故?
分かっているよ。
やっぱり運動が足りないんだ。
取るカロリーが減っても、出るカロリーがあまり減ってないからね。
よし。運動しよう。
ウォーキングは、毎朝の通勤で行うとして、何を始めようかな?
ジム行きたいな。


