朝の10分だけ、ちょっと掃除してみる。

それだけで1日がぐっと軽くなる気がします☀️

 

 

 

 

なぜ「10分掃除」?

 

 

忙しい朝、全部を完璧に片づけるのは正直ムリ。

でもたった10分だけでも、“よく使う場所”を整えるだけで

部屋の空気感が変わるんです。

 

私が続けてるのはこんな感じ👇

 

 

 

 

🔹朝10分掃除のルーティン(私の場合)

 

 

  1. リビングのテーブルをリセット
     前日のコップやリモコンを片づけて、テーブルを一拭き。
  2. キッチンのシンクを整える
     使ったままの食器やスポンジを片づけて、蛇口周りを軽く拭く。
  3. 床に落ちてる物を定位置に戻す
     洗濯物、子どものおもちゃ、新聞などをササッと元の場所へ。
  4. トイレ・洗面台チェック
     気になる汚れだけサッとひと拭き。こびりつく前に軽く。

 

 

 

 

 

実際、効果あるの…?

 

 

はい、思ってた以上にあります◎

“きちんと掃除しなきゃ”というプレッシャーが減って

気づけばいつも整った空間に。

 

特に来客予定がない日でも、部屋がスッキリしてると

自分の気持ちまで整う気がします🍃

 

 

 

 

続けるコツは?

 

 

・「完璧にやらない」と決めること

・まずは「1ヶ所だけ」でOK

・できる時間に、できる範囲で

・夜の10分でも同じ効果あり

 

 

 

掃除って、苦手意識があるとつい後回しにしちゃうけど、

10分だけって決めると意外と気楽にできるんですよね。

 

もし気が向いたら、明日の朝ちょっとだけ試してみてください🕊️

 

 

 

今日も読んでくれてありがとう。

明日がすっきりした朝になりますように☀️