静岡県 浜松市 中区 住吉 にある
温活 de ツヤ肌 エステサロン
インディバエステsoie ( ソワ ) 岡本です。
こんにちは。
12月15日、いろいろと焦ってきました(>_<)
今年は、パソコンについていません。
一台は、壊れ、もう一台は、リセットを
する羽目になり、大変な作業です…
めげずに頑張ります！
こんなふうに、やる事が溢れる12月は、
自立神経のバランスを崩しやすくなります。
自立神経のバランスが崩れるとは、
交感神経と副交感神経のバランスが
悪くなるという事です。
交感神経は、活動時や日中に優位に働く
神経です。
副交感神経は、リラックス時や睡眠時に
優位に働く神経です。
◯交感神経が優位に働いている時とは、
呼吸が速くて、 浅い
血圧上昇
体温低い
免疫力の減少
活性酸素多い
血行抑制
リンパ液減少、抑制
消化抑制
⬆︎
交感神経優位時の
カラダの働きの様子です。
◯副交感神経が優位に働いている時とは、
呼吸がゆっくりで、深い
血圧下降
体温高い
免疫力増加
活性酸素増加
リンパ液増加、活性
消化促進
⬆︎
副交感神経優位時の
カラダの働きの様子です。
交感神経も副交感神経も
バランス良く働いてくれていると
わたし達は、健やかに、軽やかに、前向きに
生活できます☆
小さい頃に公園にあったシーソーを
思い浮かべていただくと、
イメージがつきやすいです！
交感神経という100㎏の体重の人と
副交感神経という40㎏の体重の人が
シーソーに乗ったら、動きませんよね(＞＜)
50㎏ : 50㎏ だったら、
楽しくシーソーに乗り続けられますよね！
交感神経も副交感神経も、
バランス良く働いている
これこそが、
わたし達が、まず目指すところだと
わたしは、強く思います！
だから、
●痩せたい方
●運動しても痩せない方
●冷えが強い方
●低体温の方
●風邪をひきやすい方
●便秘又はお腹がゆるい方
●頭痛やめまいに悩まされている方
●生理不順でお悩みの方
●妊娠を希望とされる方
●ストレスが溜まりすぎている方
●肩こりが辛い方
●むくみやすい方
…
⬆︎
こんなお悩みを抱えられている方には、
自立神経を整える 事を優先的に
やってもらいたいと思います。
自立神経を整える生活は、
いろいろな方法がありますが、
まずは、
自分を知る、客観視する
って大事です。
簡単なようで、難しいのですが、
まずは、
何を食べているか
どのぐらいカラダを動かしているか
把握する事が出来るといいですね！
原因追求がしやすくなります。
食べている物は、
飲み物やガム、飴、
ちょっと小腹が空いてお腹に入れたもの
全てと、時間帯を、ノートに書く。
目で把握するって、自覚する上で大事です。
運動に関しては、
スマホのアプリで万歩計を活用したり！
24時間録画出来たら、楽ですね。。。
しっかり病気の可能性がないか、
信頼おける医師に、
診断してもらう事も大事です。
みなさんの今の体調は、いかがでしょうか？
インディバエステsoie (ソワ)では、
インディバ を含んだメニューが、
自立神経を整えるのに、近道です。
自立神経を整える温活エステ
170分 36,850円(税込)注意2022年1月現在の価格
価格変更もあります。
インディバ とハンドを合わせた内容です。
足湯からスタートして、
背中、ヒップ、お腹の温め
脚、デコルテ、首、お顔、
頭皮も触れていきます。
足湯からスタートして、
背中、ヒップ、お腹の温め
脚、デコルテ、首、お顔、
頭皮も触れていきます。
カラダ、肌は、もちろんですが、
ココロも軽くリフレッシュ
ココロも軽くリフレッシュ
して頂ける内容です。
お顔のリフトアップやツヤも
お顔のリフトアップやツヤも
実感して頂いています。
長いようで、あっという間の180分です。
途中、水分補給やお手洗い休憩も
お客様のタイミング何度でも
長いようで、あっという間の180分です。
途中、水分補給やお手洗い休憩も
お客様のタイミング何度でも
摂って頂いています。
自律神経を整える温活エステ
ちょっと、
贅沢な時間に感じるかもしれませんが、
初めてだけれど、しっかり受けたい方、
ご来店期間が空いてしまった方にも
1番オススメの内容です☆
1番オススメの内容です☆
〒430-0906
静岡県浜松市中区住吉2-14-27
(住吉バイパスの洋菓子店アボンドンスさん
隣の建物、セイヤマネジメントハウス内)
インディバエステsoie (ソワ)
ご予約は、ホームページの仮予約からが
簡単です！24時間送信可能です。
電話080-4161-5201 (10:00〜19:00)
2019年12月31日
2020年1月1日、2日休み
2020年1月3日 13:30〜20:00営業
2020年1月4日〜通常営業(10:00〜20:00)
不定休