みなさま 2011年 あけましておめでとうございますクラッカー



本年より、インディバ・ジャパンのスタッフブログをはじめることに致しましたアメーバ

営業とインストラクターが日替わりで皆様のお役に立てる情報を発信して参ります。

そして!!会長と社長はいつでも自由に登場いたしますので、こちらも是非お楽しみににひひ




クリスマスから始まり、年末年始は気兼ねなくビックリマーク堂々とビックリマーク

お酒が飲めて美味しいお料理を頂ける、1年で最も盛り上がる時期ですね音譜

旅行に行かれた方、実家に帰省された方、ご自宅でのんびり過ごされた方、

それぞれのお正月を満喫された事と思います。




お正月明けの皆様のブログを拝見すると、体重計に乗るのが恐いあせるとか、

○○キロ増えていましたガーン という内容がとても多かった。。。。。





世の中そろそろお正月気分も一新し、今年も頑張るぞぉ~と気合充分にお仕事に

臨まれている方も多いと思いますが、不摂生をしてしまったそこのアナタ




早めにリセットしましょう!!




美容と健康の基本は食事と運動、そして、




ときどき   インディバ   です




これから3月までは、ますます寒さが厳しくなってきます。

しっかり身体を温めて、燃焼系の身体に導く事も大切ですよ。




そんな私も・・・・はいビックリマーク見事な食欲とともに今年もスタートしましたが、

日々のマイインディバ頑張ってます。



みなさまが健康で幸多き年になりますように。

生活の中に上手にインディバを取り入れて頂ければ嬉しく思います。




本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。




メモ小野 智子